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14歲臉上從小就有的斑可能由多種原因引起，如遺傳、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)等。建議先明確斑的類型，再選擇合適的治療方法，必要時應(yīng)及時就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.斑的類型：常見的有雀斑、咖啡斑等。雀斑多與遺傳有關(guān)，咖啡斑可能與遺傳或某些疾病相關(guān)。
2.日常防護：避免長時間暴露在陽光下，外出時使用防曬霜、遮陽傘等。
3.生活習慣：保持充足睡眠，飲食均衡，多吃新鮮蔬果。
4.皮膚護理：選擇溫和的潔面產(chǎn)品和護膚品。
5.治療方法：如果斑比較明顯，可考慮激光治療等方法，但需在正規(guī)醫(yī)院進行。
6.用藥方面：可在醫(yī)生指導下使用氫醌乳膏、維A酸乳膏等，但要注意可能的副作用。
總之，要先明確斑的類型和成因，再采取針對性的措施。治療時要謹慎，遵循醫(yī)生建議。

祛斑每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。用激光儀器除去色斑效果不錯，平時可以多吃一些含VC豐富的食物，比如西紅柿、獼猴桃、橙子等，都對淡斑有效果。

患者的情況，不排除胎記的可能性的，也考慮為遺傳性的雀斑，可以去皮膚科檢查一下的，可以在成年后采取激光去除的，但是是會復發(fā)的。