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父母身高約 1.6 米,孩子 1.56 米還能長(zhǎng)高嗎

1.56父母親都差不多剛到1.6,可以長(zhǎng)高嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    孩子能否長(zhǎng)高受多種因素影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。遺傳因素雖重要,但并非唯一決定因素,通過改善其他方面仍有長(zhǎng)高的可能。 1. 遺傳:父母身高對(duì)孩子有一定影響,但不是絕對(duì)的。孩子的身高有 30%左右受后天因素調(diào)控。 2. 營(yíng)養(yǎng):均衡充足的營(yíng)養(yǎng)是長(zhǎng)高的基礎(chǔ),如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的食物,像牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等。 3. 睡眠:生長(zhǎng)激素在夜間深睡眠時(shí)分泌旺盛,保證每天充足且高質(zhì)量的睡眠有助于長(zhǎng)高。 4. 運(yùn)動(dòng):適量的運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng),如跳繩、籃球、游泳等。 5. 疾?。耗承┘膊】赡苡绊懮L(zhǎng)發(fā)育,如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等,若有相關(guān)疾病需及時(shí)治療。 孩子的身高增長(zhǎng)是一個(gè)綜合的過程,家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況,如有疑慮,可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長(zhǎng)發(fā)育科就診,進(jìn)行相關(guān)檢查和評(píng)估,以便采取合適的措施促進(jìn)孩子長(zhǎng)高。

    2024-10-20 11:26
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育身高和遺傳性有關(guān)系。一般情況下需要遵醫(yī)囑拍片檢查看看骨骺線是不是閉合 。如果沒有閉合的情況下不需要擔(dān)心??梢允褂蒙L(zhǎng)激素。

    2024-10-20 11:26
  • 回答3

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    田彥素 醫(yī)師

    江蘇靖江市太和醫(yī)院

    一級(jí)甲等

    婦科

    你好,不好確定,一般18歲就停止生長(zhǎng),但有個(gè)體差異的可能,你的情況是有可能再長(zhǎng)高一些的,建議注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,避免壓力過大。

    2024-10-20 12:22
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