-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
吳上志 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
兒科
-
小孩缺鋅可影響生長發(fā)育，通過食物補鋅是不錯的選擇。但如果缺鋅嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。以下為您介紹一些常見的補鋅食物和水果。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
2018-08-05 08:16
1.水果類：草莓富含鋅元素，且口感鮮美，孩子易接受；蘋果含鋅量也較為可觀，營養(yǎng)豐富；香蕉能提供一定量的鋅，還可促進腸道蠕動。
2.海鮮類：牡蠣是鋅含量較高的食物；魚類中的三文魚、鱈魚等也含有豐富的鋅。
3.肉類：瘦豬肉、羊肉能補充鋅，同時提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
4.內(nèi)臟類：豬肝、雞肝含鋅豐富，有助于補鋅。
5.其他：蛋黃、豆類、芝麻、核桃、花生等也是不錯的選擇。
食療補鋅較為安全，但要注意飲食均衡。若孩子缺鋅嚴重，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物補鋅。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
-
如果小寶寶缺鋅，可以喝一點葡萄糖酸鋅口服液，加上平時多吃一些綠葉蔬菜，都是含金量比較高的，平時飲食方面要均衡才行的。
2017-01-31 18:29
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
