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孕38周羊水偏少可能影響胎兒健康，需引起重視。一般可通過(guò)飲食調(diào)整、適當(dāng)休息、定期檢查等來(lái)改善。若羊水過(guò)少嚴(yán)重，可能需要醫(yī)療干預(yù)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食方面，多喝水，多喝豆?jié){、椰子水等，有助于增加羊水量。
2.適當(dāng)休息，保證充足睡眠，有利于身體調(diào)節(jié)，促進(jìn)羊水生成。
3.每日計(jì)數(shù)胎動(dòng)，密切關(guān)注胎兒活動(dòng)情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。
4.定期進(jìn)行超聲檢查，監(jiān)測(cè)羊水指數(shù)和胎兒發(fā)育狀況。
5.避免長(zhǎng)時(shí)間站立或勞累，防止羊水進(jìn)一步減少。
孕晚期羊水偏少需要密切關(guān)注，孕婦應(yīng)按照醫(yī)生建議采取相應(yīng)措施，確保胎兒健康。

懷孕后期如果出現(xiàn)這樣羊水偏少，自己也可以選擇注意多喝一些豆?jié){或者溫開(kāi)水。