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生完孩子后出現(xiàn)丟東西、記憶力減退的情況較為常見，可能與激素變化、睡眠不足、心理壓力、營(yíng)養(yǎng)缺乏及大腦疲勞等因素有關(guān)。若長(zhǎng)期未改善，需警惕疾病可能，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
1.激素變化：孕期和產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動(dòng)，可能影響大腦功能。一般產(chǎn)后激素逐漸恢復(fù)正常，癥狀會(huì)有所改善。
2.睡眠不足：照顧孩子導(dǎo)致睡眠缺乏，影響大腦的休息和恢復(fù)，應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。
3.心理壓力：產(chǎn)后角色轉(zhuǎn)變，心理負(fù)擔(dān)重，可通過適當(dāng)傾訴、放松來緩解。
4.營(yíng)養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)不均衡，如缺乏B族維生素等，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)功能?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素。
5.大腦疲勞：長(zhǎng)期專注于孩子，大腦處于疲勞狀態(tài)。要適時(shí)放松，進(jìn)行簡(jiǎn)單的思維訓(xùn)練。
產(chǎn)后記憶力減退多是暫時(shí)的，通過自身調(diào)節(jié)大多能恢復(fù)。但若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因。

引起記憶力減退和腦力衰竭的主要原因可能是在于注意力的轉(zhuǎn)移或者注意力的分散有關(guān)，尤其是家庭、孩子等事情分散了你的注意力，這樣事情一旦比較多或者勞累的情況會(huì)使注意力不能集中在一起，所以就會(huì)出現(xiàn)感覺記憶力遠(yuǎn)不如從前。針對(duì)這種情況的處理首先要保持性格的樂觀大方，內(nèi)心不要有什么負(fù)擔(dān)和壓力，讓家人適當(dāng)分擔(dān)家庭負(fù)擔(dān)嗎，這樣你就能得到放松，從而會(huì)慢慢恢復(fù)正常的記憶。

你好，我們這里有一孕傻3年的說法。由于生孩子時(shí)，失血量過多引起，腦供血不足。所以會(huì)造成記憶力減退，老是丟三落四的，這是正常現(xiàn)象。只要合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是會(huì)改善的。

您好，別人都說一孕傻三年個(gè)人覺得這個(gè)還是有科學(xué)根據(jù)的，基本上生了孩子都會(huì)這樣

東西放好位置，經(jīng)常整理下比較好的哦?？梢猿渣c(diǎn)dha。

可能是你放忘記地方了吧我生了還是有段時(shí)間也是這樣的