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你好，白癜風(fēng)患者日常護(hù)理注意： 1、飲食方面，不要吃一些刺激性的食物如：辣椒、生蒜、姜等。少吃維生素C藥物或含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、話梅、櫻桃等；多食用含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳等。 2、保持充足的睡眠。 3、保護(hù)皮膚、免受損傷，如選擇純植物纖維制成的衣物，不要穿含有化纖的衣物。選擇稍微寬松一點(diǎn)的，新買來的衣物也要洗干凈再穿。避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力搓擦。 4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。 5、患者要合理的調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，保持樂觀向上的心情。

你好，中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽(yáng)，對(duì)白癜風(fēng)有一定的治療作用。但在炎熱的夏季，中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應(yīng)該避免 強(qiáng)烈的紫外線照射對(duì)于白癜風(fēng)的形成有很大關(guān)系。日常應(yīng)做足防曬工作?；颊吲笥褌兂鲩T盡量避開紫外線強(qiáng)烈的時(shí)間段，同時(shí)太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)傘、防曬霜等都是隨身攜帶的物品。 另外加強(qiáng)日常防護(hù)也很重要，少吃辛辣刺激性食物和富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿等，可以多吃花生、核桃、豆制品、動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。 祝您早日恢復(fù)健康！