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孕晚期需要關(guān)注多個(gè)方面，包括飲食、作息、產(chǎn)檢、胎動(dòng)、身體不適等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.飲食營(yíng)養(yǎng)：均衡飲食，多吃蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白，控制糖分和鹽分?jǐn)z入。
2.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，可適當(dāng)午休。
3.定期產(chǎn)檢：每?jī)芍芤淮?，監(jiān)測(cè)胎兒生長(zhǎng)、胎心、羊水等。
4.關(guān)注胎動(dòng)：每天數(shù)胎動(dòng)，異常及時(shí)就醫(yī)。
5.身體變化：可能出現(xiàn)水腫、恥骨痛等，多休息，避免久站久坐。
6.心理調(diào)適：保持心情舒暢，減輕焦慮。
7.運(yùn)動(dòng)適度：如散步、孕婦瑜伽，增強(qiáng)體力。
8.準(zhǔn)備待產(chǎn)：提前準(zhǔn)備待產(chǎn)包。
總之，孕晚期要多加留意，如有異常及時(shí)就醫(yī)，以保障母嬰健康。

一般孕晚期的時(shí)候也是要盡量的側(cè)身睡覺避免壓迫寶寶，另外在孕晚期要避免同房的。身體受到太強(qiáng)烈的刺激也是很容易引起胎動(dòng)異常，甚至?xí)袑殞氃绠a(chǎn)的危險(xiǎn)。

注意可能會(huì)有血糖比較高，還有高血壓，因?yàn)橛心阃砩鲜叨鄩?mèng)，所以建議一般是睡覺之前喝一杯牛奶，還需要多運(yùn)動(dòng)，就是散散步，爬爬樓梯之類的？

早中期的話怎么舒服就怎么睡的了，不要太緊張的了。孕晚期的話最好還是左側(cè)睡的，這樣睡的舒服，不會(huì)壓到寶寶的了。

懷孕后期應(yīng)該多走動(dòng)走動(dòng)，這樣有助于胎兒順利的入盆，而且要每天數(shù)好胎動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)過快就要迅速的就醫(yī)

懷孕后期的時(shí)候最好還是往左側(cè)睡，這樣可以預(yù)防胎位不正，后期的話一定要注意，不要干體力活以防早產(chǎn)，