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你好，日常生活中只要預(yù)防的好，是可以遠(yuǎn)離牛皮癬的。在我們的日常生活中需要經(jīng)常的去保持自身皮膚的清潔，加強(qiáng)體育的鍛煉，讓自己得到適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)并且合理的安排飲食。只有養(yǎng)成這些良好的生活習(xí)慣，保持一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，才能使我們更好的預(yù)防牛皮癬。

牛皮癬疾病比較頑固，如果已經(jīng)治愈的話，一定要做好預(yù)防，遠(yuǎn)離一些傳染性皮膚病，容易誘發(fā)牛皮癬，另外，一定不要暴曬，做好皮膚的清潔，慎用抗生素，避免空氣干燥，少去空氣污染的地方

一定要保持良好的心態(tài)來(lái)面對(duì)牛皮癬，尤其患有牛皮癬的時(shí)候，心理會(huì)承受很大的壓力，由于形象受損，這會(huì)讓患者產(chǎn)生巨大的心理壓力，產(chǎn)生自卑、抑郁、煩悶等心理問(wèn)題。避免刺激性物質(zhì)的接觸，療程較長(zhǎng)，往往只能緩解，建議你在日常生活中要時(shí)刻保持心情愉悅，要有一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)，同時(shí)還要注意增加體育鍛煉，加強(qiáng)自身免疫能力，這樣才能更好的和疾病對(duì)抗。