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懷孕 3 個(gè)月能否多吃桔子及食用量是多少

懷孕3個(gè)月桔子可以多吃嗎?可以吃幾個(gè)呢?看著都流口水了!

  • 回答1

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    懷孕 3 個(gè)月時(shí)可以吃桔子,但不宜多吃。桔子富含維生素 C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒有一定益處。然而,過(guò)量食用可能帶來(lái)一些問(wèn)題,如上火、血糖波動(dòng)等。一般建議每天食用 1-2 個(gè)為宜。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分:桔子富含維生素 C,能增強(qiáng)免疫力;還含膳食纖維,有助于預(yù)防便秘。 2. 適量好處:適量食用可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),改善食欲。 3. 過(guò)量危害:過(guò)多食用可能引起上火,出現(xiàn)咽喉腫痛等癥狀;還可能導(dǎo)致血糖升高。 4. 血糖影響:若孕婦本身血糖不穩(wěn)定或有妊娠期糖尿病,更要嚴(yán)格控制桔子攝入量。 5. 個(gè)體差異:因孕婦體質(zhì)不同,對(duì)桔子的耐受程度也有差異,要根據(jù)自身情況調(diào)整。 總之,懷孕 3 個(gè)月吃桔子要適量,注意均衡飲食,多攝入各類營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,以滿足自身和胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求。如果食用后有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2024-10-17 20:07
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    這個(gè)最好是不要吃的太多了,會(huì)容易上火的,而且吃的太多了會(huì)導(dǎo)致羊水過(guò)多的。

    2024-10-17 20:07
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    可以吧,,我天天都吃呢,,,孕婦本來(lái)胃口就不好,,,吃點(diǎn)酸的,,可以開(kāi)胃

    2024-10-17 20:07
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    可以少吃,桔子富含vc,可以促進(jìn)鈣的吸收核消化,不要多吃,容易上火。

    2024-10-17 20:07
  • 回答5

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    懷孕三個(gè)月可以吃橘子的,不要吃太多了,吃一個(gè)就可以了,吃太多很容易上火的。

    2024-10-18 07:18
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是小兒流涎癥?   小兒流涎也就是流口水,是指口中唾液不自覺(jué)從口內(nèi)流溢出的一種病癥。一般來(lái)講,1歲以內(nèi)的嬰幼兒因口腔容積小,唾液分泌量大,加之出牙對(duì)牙齦的刺激,大多都會(huì)流口水。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,大約在1歲左右流口水的現(xiàn)象就會(huì)逐漸消失。如果到了2歲以后寶貝還在流口水,就可能是異常現(xiàn)象,如腦癱、先天性癡呆等。另外,寶貝患口腔潰瘍或脾胃虛弱,也會(huì)流涎不止。 查看全文»

口臭 流涎
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    廣州市第一人民醫(yī)院

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  • 賴永洪

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng): 小兒血液病,新生兒疾病和兒童保健 詳情»

  • 彭竹君

    主任醫(yī)師 教授

    北京軍區(qū)總醫(yī)院

    擅長(zhǎng):除小兒多發(fā)病、常見(jiàn)病外,對(duì)疑難病有一定經(jīng)驗(yàn),特別是小兒腎贓疾 詳情»

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