前兩天去做身體檢查，說(shuō)我缺乏鉀元素的，叫吃保健品，但是我不...
前兩天去做身體檢查，說(shuō)我缺乏鉀元素的，叫吃保健品，但是我不想吃哪些東西，想飲食補(bǔ)可以嗎？
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回答1
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耿秀梅 副主任醫(yī)師
蔚縣吉家莊中心衛(wèi)生院
其他
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鉀主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能，因此一旦缺鉀會(huì)出現(xiàn)體力的下降，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)肌肉的松弛軟癱，還有心律失常、呼吸機(jī)麻痹等嚴(yán)重后果。所以及時(shí)補(bǔ)充很關(guān)鍵，含鉀高的食物有香蕉，玉米、草莓、葡萄、柚子、黃豆綠豆、紫菜、瘦肉、紅棗、鯉魚、黃鱔、牛肉等。如果缺乏嚴(yán)重，建議最好遵醫(yī)囑服用補(bǔ)鉀藥物。
2018-08-23 09:33
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好去做身體檢查說(shuō)缺少這些東西的話，平時(shí)你可以食補(bǔ)也行的。但是一定要多方面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
2017-01-05 01:15
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好這樣情況，建議你多燉點(diǎn)魚湯，骨頭湯，多吃點(diǎn)雞蛋，這些都可以。
2017-01-05 01:21
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
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