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怎樣預(yù)防小兒體重低下及有利營(yíng)養(yǎng)攝取食物

嬰幼兒

如何預(yù)防小兒體重低下?有沒(méi)有什么對(duì)孩子的營(yíng)養(yǎng)攝取有利的食物?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    預(yù)防小兒體重低下,需關(guān)注合理喂養(yǎng)、充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、良好環(huán)境、預(yù)防疾病等。有利營(yíng)養(yǎng)攝取的食物包括乳制品、蛋類(lèi)、肉類(lèi)、果蔬、谷物等。 1.合理喂養(yǎng):母乳喂養(yǎng)是首選,適時(shí)添加輔食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2.充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時(shí)間,有利于生長(zhǎng)激素分泌。 3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):促進(jìn)消化吸收,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.良好環(huán)境:保持室內(nèi)空氣清新,溫度適宜,減少孩子生病幾率。 5.預(yù)防疾病:按時(shí)接種疫苗,注意衛(wèi)生,預(yù)防感染性疾病。 6.營(yíng)養(yǎng)食物:乳制品富含蛋白質(zhì)和鈣;蛋類(lèi)能提供優(yōu)質(zhì)蛋白;肉類(lèi)補(bǔ)充鐵、鋅等;果蔬富含維生素和礦物質(zhì);谷物提供能量。 家長(zhǎng)要多關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,綜合采取上述措施,為孩子的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。

    2024-10-17 17:42
  • 回答2

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    如果寶寶的體重有點(diǎn)低的話,建議還是在飲食上多注意一些,也要注意寶寶的吸收情況的呀,可以吃一些開(kāi)胃的食物

    2024-10-17 17:42
  • 回答3

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    只要寶寶健康就可以了,寶寶的體重輕一點(diǎn),重一點(diǎn)都沒(méi)關(guān)系的,寶寶的健康很重要的。

    2024-10-17 17:42
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    你好,這個(gè)不一定的,一般在3個(gè)月之前的寶寶都長(zhǎng)肉,到了4個(gè)月以后就不長(zhǎng)肉了。

    2024-10-17 17:42
  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    給寶寶吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物的,5個(gè)月以后可以給寶寶添加輔食的,剛開(kāi)始添加應(yīng)該吃些四分之一個(gè)蛋黃的,過(guò)一段時(shí)間可以慢慢增加量,然后再開(kāi)始添加米粉,水果,蔬菜等等,循序漸進(jìn)的添加的,這樣就可以緩解的。

    2024-10-17 17:30
就醫(yī)問(wèn)藥

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