請問人體皮膚黑色素怎么能補(bǔ)？
2017-01-09 10:05
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請問人體皮膚黑色素怎么能補(bǔ)？身邊的一個(gè)朋友，患上白癜風(fēng)這種病了。白斑長在左手上，為乳白色的一片，白斑不疼也不癢，是很光滑的。請問人體皮膚黑色素怎么能補(bǔ)？
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回答1
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金錚 醫(yī)師
重慶白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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平時(shí)多吃一些黑色上的食物，含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動(dòng)物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶）
2017-01-09 12:05
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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請問人體皮膚黑色素怎么能補(bǔ)？在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物
2017-01-09 12:05
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回答3
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助理醫(yī)生
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請問人體皮膚黑色素怎么能補(bǔ)？建議多吃黑色的食物，多食用黑豆、黑木耳、黑蕎麥和黑米等食物，可以有效補(bǔ)充人體內(nèi)黑色素缺失。
2017-01-09 12:05
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