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懷孕后期腳腫厲害可能由多種原因引起，如子宮增大壓迫、激素變化、血容量增加、營養(yǎng)不良、下肢靜脈回流受阻等。 1.子宮增大壓迫：隨著孕期進(jìn)展，子宮不斷增大，壓迫下腔靜脈，影響下肢血液回流，導(dǎo)致腳部腫脹。 2.激素變化：懷孕時(shí)體內(nèi)激素水平改變，使得體內(nèi)水鈉潴留，引發(fā)水腫。 3.血容量增加：孕期母體血容量增多，組織間液也相應(yīng)增加，容易出現(xiàn)水腫。 4.營養(yǎng)不良：如果蛋白質(zhì)攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，水分容易滲出到組織間隙，引起水腫。 5.下肢靜脈回流受阻：長期站立或久坐，下肢肌肉活動(dòng)減少，靜脈回流速度減慢，也會(huì)導(dǎo)致腳腫。 懷孕后期腳腫較為常見，但如果腫脹嚴(yán)重或伴有其他不適，如頭暈、血壓升高等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)可通過適當(dāng)活動(dòng)、抬高下肢、合理飲食等方式緩解。

你好，懷孕了以后出現(xiàn)水腫的情況就一定要多喝水，平時(shí)飲食要清淡一些，不能吃的太咸了哦。