重慶如何來補充體內(nèi)的黑色素？
重慶，如何來補充體內(nèi)的黑色素？說起黑色素，我相信很多人都是蒙蔽的吧，其實我們經(jīng)常都能見到黑色素，而且白癜風病人都要吃黑色素來補充呢？那么我們是如何補充黑色素的呢？
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回答1
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金錚 醫(yī)師
重慶白癜風醫(yī)院
白癜風
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重慶，如何來補充體內(nèi)的黑色素？可以吃含酪氨酸酶食物的攝入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌 ，從而氧化就形成黑色素。酪氨酸主要來源于食物，酷氨酸酶則需要有銅、鋅等微量元素參與，其活性才能增強，故應(yīng)食用富含酪氨酸和銅、鋅豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、豆類和新鮮蔬菜等
2016-12-26 11:51
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回答2
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全科
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重慶，如何來補充體內(nèi)的黑色素？可以減少吃富含谷胱甘肽食物的攝入：近年來科學家發(fā)現(xiàn)，飲食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性增強。因此，白癜風病應(yīng)少吃或不吃含谷胱甘肽豐富的食物，如洋蔥、 大蒜、西紅柿、魚、蝦、羊內(nèi)、辣椒等。尤其不宜喝酒，否則會使病情加重。
2016-12-26 11:51
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回答3
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重慶，如何來補充體內(nèi)的黑色素？少吃含維生素C豐富的食物： 因為維生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內(nèi)維生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜風患者恢復
2016-12-26 11:51
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