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手摔后大拇指腫痛，可能是軟組織損傷、關節(jié)扭傷、骨折等原因引起。緩解方法包括休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、抬高患肢、物理治療等。 1.休息制動：避免大拇指進一步活動，防止損傷加重。 2.冷敷熱敷：受傷 72 小時內冷敷，減少出血和腫脹；72 小時后熱敷，促進血液循環(huán)和消腫。 3.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，緩解疼痛和腫脹，但需遵醫(yī)囑。 4.抬高患肢：將患肢抬高，高于心臟水平，有助于血液回流，減輕腫脹。 5.物理治療：如紅外線照射、超短波治療等，能促進炎癥消退和組織修復。 如果大拇指腫痛持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，進行相關檢查，如 X 線、CT 等，以明確損傷情況，并采取相應的治療措施。

你好，這種情況考慮多為軟組織損傷,可以局部熱敷，可用云南白藥氣霧劑活血散瘀，消腫止痛，必要時內服些跌打丸、活血止痛散。注意避免劇烈活動。

手摔了可以活動，就是大拇指腫了漲痛，考慮是關節(jié)軟組織損傷，肌肉韌帶拉傷等。只要沒有骨折就好，可以在第一時間內冷敷處理，然后在二十四小時后熱敷治療，每天熱敷患處促進血液流通，結合外用化瘀的藥物如噴霧等治療下，要注意多休息避免的大活動量，避免手指用力。多喝水多吃新鮮的水果和蔬菜，促進代謝利于消腫，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物促進化瘀消腫，如紅花、葡萄、香菇、玫瑰花、山藥、當歸、葡萄柚，洋蔥、檸檬等。