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人的生活環(huán)境和生活方式都非常不利于肝臟的健康，熬夜是家常便飯的事，還有加班、開(kāi)夜車(chē)看書(shū)及通宵卡拉OK等等，這些都會(huì)影響情緒的穩(wěn)定與平靜，它們都直接危害著肝臟的健康。引起肝病的原因主要有下面的幾點(diǎn)： 一、病毒感染：由多種肝病病毒引起。具有傳染性強(qiáng)，傳播途徑復(fù)雜，流行面廣泛，發(fā)病率高等特點(diǎn)。 二、環(huán)境污染城市生活環(huán)境惡化嚴(yán)重，空氣中充滿工業(yè)廢氣、汽車(chē)尾氣，工作環(huán)境空氣污濁，病菌孳生。長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的環(huán)境，各種各樣的化學(xué)毒物進(jìn)入人體，難免會(huì)損傷肝臟。三、 酗酒：酒精能夠引起肝病。主要是由于酒精(乙醇)及其代謝產(chǎn)物乙醛的毒性對(duì)肝細(xì)胞直接損害造成的。。 四、熬夜過(guò)勞工作繁忙，經(jīng)常熬夜，睡眠不足，疲勞過(guò)度，會(huì)引起肝臟血流相對(duì)不足，影響肝臟細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)，抵抗力下降，致使已受損的肝細(xì)胞難于修復(fù)并加劇惡化。五、 藥物或化學(xué)毒物：許多藥物和化學(xué)毒物都可引起肝臟損傷，發(fā)生藥物性肝病或中毒性肝病。

1、怒傷肝（長(zhǎng)期的憋悶最壓抑生機(jī)）。2、喝酒（酒是用來(lái)怡性的、品味的，微醺最好。而現(xiàn)在的人用來(lái)應(yīng)酬和逃避現(xiàn)實(shí)，濫飲無(wú)度）。3、熬夜（人臥則血?dú)w于肝，長(zhǎng)期晚睡則使得肝得不到修復(fù)）。4、驚嚇（肝主驚）。5、縱欲（肝主筋）。6、濫用藥物和食品添加劑（增加了肝代謝的負(fù)擔(dān)）

每個(gè)人體質(zhì)不同發(fā)生疾病的程度及癥狀不同，所以建議一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo)。建議患者早發(fā)現(xiàn)早治療，不要亂用藥，以免耽擱了病情，后悔莫及。肝病雖然治療困難，但只要患者保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，注意飲食加以科學(xué)正確的治療方法，那么病情將大大好轉(zhuǎn)。