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懷孕 21 周時(shí)，胎動(dòng)頻率通常不太規(guī)律，但一般每 12 小時(shí)不少于 10 次。胎動(dòng)頻率受胎兒個(gè)體差異、孕婦自身狀況、孕周進(jìn)展、胎盤(pán)功能和羊水量等因素影響。 1.胎兒個(gè)體差異：每個(gè)胎兒都有其獨(dú)特的活動(dòng)規(guī)律和強(qiáng)度。有的胎兒可能比較活躍，有的則相對(duì)安靜。 2.孕婦自身狀況：孕婦的體重、腹壁厚度、情緒狀態(tài)等會(huì)影響對(duì)胎動(dòng)的感知。體重過(guò)重、腹壁較厚可能感覺(jué)不明顯，而緊張焦慮時(shí)，胎動(dòng)可能會(huì)有所變化。 3.孕周進(jìn)展：隨著孕周增加，胎兒逐漸長(zhǎng)大，活動(dòng)空間變小，胎動(dòng)形式和頻率會(huì)有所改變。 4.胎盤(pán)功能：胎盤(pán)功能良好，能為胎兒提供充足的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，胎兒活動(dòng)相對(duì)正常。若胎盤(pán)功能不佳，可能影響胎動(dòng)。 5.羊水量：羊水量適中時(shí)，胎兒活動(dòng)自如，胎動(dòng)正常。羊水過(guò)多或過(guò)少，都可能影響胎兒活動(dòng)。 總之，懷孕 21 周時(shí)胎動(dòng)相對(duì)不規(guī)律，孕婦不必過(guò)于緊張。但如果感覺(jué)胎動(dòng)明顯減少或長(zhǎng)時(shí)間未感覺(jué)到胎動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，以確保胎兒健康。

本月21周的話，這個(gè)時(shí)候很少有胎動(dòng)的您都不要擔(dān)心，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候胎兒的胎動(dòng)才剛開(kāi)始呢！

那是一種好處后出現(xiàn)一系列的癥狀的話最好根據(jù)，一個(gè)時(shí)間段的選取來(lái)記錄，你的胎動(dòng)情況出現(xiàn)

懷孕期間的話是一定要定時(shí)數(shù)胎動(dòng)的寶寶，每小時(shí)的胎動(dòng)數(shù)是30或者30以上屬于正常。

某個(gè)時(shí)間頻繁沒(méi)關(guān)系的，胎動(dòng)的計(jì)數(shù)方法為：每天早、中、晚各數(shù)一次，每次1小時(shí)；3次相加為3小時(shí)，再乘以4，為12小時(shí)。若胎動(dòng)計(jì)數(shù)＞30次/12小時(shí)為正常；若＜10次/12小時(shí)，提示胎兒缺氧。