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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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一歲多孩子抵抗力差,可能是營養(yǎng)不均衡、睡眠不足、缺乏運動、環(huán)境影響、先天體質(zhì)等因素所致。 1.營養(yǎng)不均衡:孩子飲食應(yīng)豐富多樣,保證蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的攝入。比如適量食用魚肉、蛋類、新鮮蔬果。 2.睡眠不足:充足睡眠對孩子免疫系統(tǒng)發(fā)育很重要,要保證每天 12 - 15 小時的睡眠時間。 3.缺乏運動:適當(dāng)讓孩子活動,增強體質(zhì)。 4.環(huán)境影響:注意室內(nèi)通風(fēng),避免接觸過多病原體。 5.先天體質(zhì):部分孩子天生體質(zhì)較弱,可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充乳鐵蛋白等。 總之,改善孩子抵抗力差的情況需要綜合調(diào)理,家長要有耐心,必要時可咨詢醫(yī)生。
2024-10-23 20:20
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