針灸埋線減肥效果好嗎？麻煩生完孩子后試過(guò)的寶媽們，在這里馬...
2016-11-14 21:13
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針灸埋線減肥效果好嗎？麻煩生完孩子后試過(guò)的寶媽們，在這里馬上回答我。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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針灸和埋線減肥本質(zhì)上是一樣的，埋線減肥是刺激相應(yīng)的腧穴，比針灸效果可能來(lái)得更好一些，刺激相應(yīng)的穴位，起到抑制食欲，減慢消化的功效，然后配合節(jié)食，控制熱量攝入，所以體重會(huì)慢慢減下來(lái)，我個(gè)人更推薦健康的減肥方式，也就是每天注意膳食的搭配，減少熱量的攝入，增加有氧運(yùn)動(dòng)量，關(guān)于有氧運(yùn)動(dòng)，可以用150減去您當(dāng)前的年齡，這是有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，建議在這個(gè)心率上每天運(yùn)動(dòng)，20到40分鐘，這樣才會(huì)有燃燒脂肪的效果，建議堅(jiān)持四周左右，有效果。
2018-08-03 20:46
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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埋線減肥的，也有的一番的話可以那個(gè)就是看看這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是有那個(gè)減肥的效果的。
2016-11-14 21:21
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