治臉上痤瘡
我是一個(gè)愛美的高中生,但是最近臉上長了很多的青春痘,特難看,而且有點(diǎn)嚴(yán)重,又不敢亂涂祛痘化妝品,我該怎么治療呢?
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回答1
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徐建坤
九江泌尿科醫(yī)院
牛皮癬
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1、注意個(gè)人衛(wèi)生 痘痘皮膚的護(hù)理,從根源上告別痘痘。搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。如果痘痘長在下顎和嘴周,請(qǐng)不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。 2、保持枕巾、枕頭套每周、甚至每天換洗的習(xí)慣 枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方,而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣,尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。痘痘皮膚的護(hù)理,從根源上告別痘痘。 3、少用發(fā)膠、定型液,如果非用不可,請(qǐng)注意與臉部隔離 發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善痘痘狀況,并且預(yù)防感染。 4、多攝取維生素含量多的蔬菜、水果,保證充足睡眠和正常的飲食習(xí)慣。
2016-11-19 13:40
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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1、吃要清淡,少吃辛辣油炸。 2、生活方面,多運(yùn)動(dòng),作息時(shí)間要調(diào)整好。不要熬夜。 3、平時(shí)多喝檸檬水,多吃補(bǔ)水的水果。最好能保持每天八杯水。
2016-11-19 13:40
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回答3
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助理醫(yī)生
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要不吸煙,不喝酒,特別是不飲烈性酒,不喝濃咖啡和濃茶,還要少食辛辣激發(fā)食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通暢。要保持愉快的心情和規(guī)律的生活,局部護(hù)理方面要注意不要擠壓皮疹,注意面部清潔,油性皮膚用堿性稍大的香皂洗瞼
2016-11-19 13:40
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