如何為有網(wǎng)癮的小孩規(guī)劃電腦上網(wǎng)時(shí)段？
怎樣給小孩規(guī)定電腦分時(shí)間段上網(wǎng)呢？?jī)鹤佑行┚W(wǎng)癮，學(xué)習(xí)不好。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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為有網(wǎng)癮的小孩規(guī)定電腦上網(wǎng)時(shí)段，需綜合考慮孩子年齡、學(xué)習(xí)任務(wù)、日常作息、心理狀態(tài)和家庭環(huán)境等。 1.年齡：不同年齡段的孩子自控力不同。低齡兒童應(yīng)嚴(yán)格控制上網(wǎng)時(shí)間，如每天不超過(guò) 1 小時(shí)。 2.學(xué)習(xí)任務(wù)：根據(jù)學(xué)習(xí)進(jìn)度和作業(yè)量，在完成學(xué)習(xí)后適當(dāng)安排上網(wǎng)時(shí)間。 3.日常作息：保證孩子有充足的睡眠和休息時(shí)間，上網(wǎng)時(shí)段不應(yīng)影響正常作息。 4.心理狀態(tài)：關(guān)注孩子心理，避免因限制上網(wǎng)產(chǎn)生逆反心理，可在其心情好時(shí)溝通上網(wǎng)規(guī)則。 5.家庭環(huán)境：營(yíng)造良好的家庭氛圍，家長(zhǎng)以身作則，減少自身上網(wǎng)時(shí)間。 6.獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：如果孩子遵守上網(wǎng)時(shí)間規(guī)定，給予適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，如增加周末的上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)。 總之，規(guī)定小孩上網(wǎng)時(shí)段要靈活且人性化，多與孩子溝通，共同制定合理的規(guī)則，幫助孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣。
2024-10-23 12:32
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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一般這種情況他給他規(guī)劃一下，電腦玩的時(shí)間的話一般可以給他形成一個(gè)良好的生活習(xí)慣和意識(shí)的吧！
2024-10-23 12:32
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，一般來(lái)說(shuō)控制上網(wǎng)，比如一天給他玩一個(gè)小時(shí)，不然的話很容易導(dǎo)致眼睛不好
2024-10-23 12:32
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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周一到周五不許碰電腦，如果這五天表現(xiàn)好了，可以獎(jiǎng)勵(lì)一些時(shí)間到周末的時(shí)候玩
2024-10-23 12:32
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回答5
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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講述總玩電腦的害處?；蛘咦屗恢蓖嬉恢蓖妗Ｖ敝镣娴讲粣?ài)玩?；蛘咦屗矚g別的體育運(yùn)動(dòng)，身體累了就沒(méi)精神玩了
2024-10-23 21:12
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是網(wǎng)癮? 網(wǎng)癮又稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征、病態(tài)使用因持網(wǎng)、病理性網(wǎng)癮、網(wǎng)迷、網(wǎng)癡。是指由于因特網(wǎng)所引起的心理、精神、軀體等一系列綜合征，表現(xiàn)較為復(fù)雜，有軀體依賴性，出現(xiàn)戒斷癥狀、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、關(guān)節(jié)炎癥、視力減退等。因特網(wǎng)給人類的生活、工作帶來(lái)了前所未有的便捷，更吸引了無(wú)數(shù)“阿蟲(chóng)”在這浩如煙海的信息世界里如癡如醉地遨游。與此同時(shí)，上網(wǎng)成癮并深陷其中者亦與日懼增。 查看全文»
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