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這通常是因為皮脂的分泌旺盛導(dǎo)致痘痘的生長。建議多喝水，少吃高脂肪以及激發(fā)性的食物，戒煙酒，盡量少用化妝品。平時可以用熱水清洗面部。不要擠痘痘，以免感染。上海華美美容醫(yī)院有四級資質(zhì)，可以分期付款。華美專家根據(jù)痘友的體質(zhì),性別以及痤瘡的程度,現(xiàn)場設(shè)計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內(nèi)調(diào)，從源頭遏制青春痘復(fù)發(fā)。消炎祛痘的同時激發(fā)表皮生長及角質(zhì)層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重?zé)∧w光滑無暇。華美獨有的分層調(diào)配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設(shè)計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。

臉上經(jīng)常長出大且硬、按壓疼痛的痘痘，可能是由油脂分泌過多、毛囊堵塞、細菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬摹?1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致皮脂排出不暢，容易形成痘痘。 2.毛囊堵塞：角質(zhì)層過厚、化妝品殘留等可阻塞毛囊口，為痘痘形成創(chuàng)造條件。 3.細菌感染：痤瘡丙酸桿菌等細菌在毛囊內(nèi)繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)。 4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌增加。 5.飲食不當(dāng)：過多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，加重皮膚負擔(dān)。 6.作息不規(guī)律：長期熬夜，影響身體代謝，導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差。 7.精神壓力：緊張、焦慮等情緒可影響激素分泌，誘發(fā)痘痘。 要改善這種情況，需保持良好的生活習(xí)慣，注意皮膚清潔，飲食清淡，作息規(guī)律，避免精神壓力過大。如果痘痘嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

堅持多做一些室內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，推動體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。注意休息，保持良好的睡眠及心理狀態(tài)。上海華美美容醫(yī)院有四級資質(zhì)，可以分期付款。華美專家根據(jù)痘友的體質(zhì),性別以及痤瘡的程度,現(xiàn)場設(shè)計治方案.采用儀器、果酸以及胚層方法的綜合治。外治內(nèi)調(diào)，從源頭遏制青春痘復(fù)發(fā)。消炎祛痘的同時激發(fā)表皮生長及角質(zhì)層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四效合一，重?zé)∧w光滑無暇。華美獨有的分層調(diào)配，和獨特的專家方法，為每位痘友們設(shè)計較好的治方案，絕不雷同，高有效祛痘。