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控制手部白癜風(fēng)擴(kuò)散，可從避免刺激、注意防護(hù)、合理飲食、規(guī)范治療、保持良好心態(tài)等方面入手。 1.避免刺激：減少手部接觸化學(xué)物質(zhì)，如洗滌劑、油漆等，防止刺激皮膚導(dǎo)致白斑擴(kuò)散。 2.注意防護(hù)：外出時(shí)做好手部防曬，避免長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射。 3.合理飲食：多攝入富含維生素 B、微量元素的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，避免食用辛辣、刺激性食物。 4.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等。也可采用光療等物理治療方法。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮、緊張等不良情緒，以免影響免疫系統(tǒng)，加重病情。 總之，控制手部白癜風(fēng)擴(kuò)散需要患者在日常生活中多方面注意，并積極配合醫(yī)生的治療，才能取得較好的效果。

白癜風(fēng)是由于飲食作息、環(huán)境激發(fā)、精神壓力過(guò)大、內(nèi)分泌失調(diào)和外傷導(dǎo)致的黑素細(xì)胞減小出現(xiàn)白斑，初期癥狀為淡白色，如果沒(méi)有及時(shí)治療白斑會(huì)逐漸擴(kuò)散變大，影響個(gè)人外形美觀，給患者帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)等困擾。是一種常見(jiàn)的皮膚病。白斑狀大小不一，形態(tài)不規(guī)則，不痛不癢，皮膚表面與正常膚色有明顯的分界。

白癜風(fēng)患者的精神負(fù)擔(dān)是比較重的，患者會(huì)擔(dān)心自己的病到底能不能根治，到底要多久才能治療好等等問(wèn)題，會(huì)出現(xiàn)焦慮、緊張、自卑等不良情緒，時(shí)間久了這些心理壓力就會(huì)嚴(yán)重影響著患者的病情，所以患者自身還是要做好心理調(diào)節(jié)，舒緩壓力，患者家人也要多給予患者一些陪伴和照顧。