哪些菜果和藥物能讓皮膚緊致并瘦臉？
早晨用涼水洗臉洗完之后該覺臉部皮膚挺緊的，但是過不了多長時(shí)間有松弛了，現(xiàn)在一捏臉頰，一撮肉，顯現(xiàn)成了方臉，想問一下，多吃什么菜和水果既能瘦臉而且主要還是能使皮膚更緊致，另外就是吃什么要能夠使皮膚更緊？還有什么方法也能皮膚更緊嗎？
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回答1
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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皮膚松弛和臉部形態(tài)問題可通過飲食、藥物及一些方法改善，如多吃富含維生素和膠原蛋白的菜果，使用部分藥物，做好日常護(hù)理等。 1.飲食方面：多吃西蘭花、胡蘿卜、西紅柿等富含維生素 C 和 E 的蔬菜，以及橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素的水果，還有豬蹄、魚皮等富含膠原蛋白的食物。 2.藥物選擇：維生素 E 軟膠囊、膠原蛋白肽口服液、輔酶 Q10 膠囊等，有助于改善皮膚狀態(tài)，但使用需遵醫(yī)囑。 3.日常護(hù)理：做好防曬，避免紫外線損傷皮膚；保持充足睡眠，利于皮膚修復(fù)；適度運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 4.按摩手法：由下往上輕輕按摩臉部，可促進(jìn)血液循環(huán)。 5.醫(yī)美手段：如熱瑪吉、超聲刀等，但要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。 改善皮膚松弛和臉部形態(tài)需要綜合多種方法，長期堅(jiān)持，并在必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
2016-10-07 02:34
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回答2
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，針對皮膚干,沒色澤,肌膚松弛的情況，向你推薦光子嫩膚，光子嫩膚是一種先進(jìn)的高科技美容項(xiàng)目，采用強(qiáng)脈沖光，直接照射于皮膚表面，它可以穿透至皮膚深層，解除您肌膚上的各種瑕疵，光子還能激發(fā)皮下膠原蛋白增生，使原有的膠原組織重組，肌膚恢復(fù)彈性、緊致肌膚、健康嫩白而有光澤。
2024-10-16 01:43
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