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白癜風(fēng)是一種常見的皮膚色素脫失病，病因復(fù)雜。食療對(duì)于控制病情有一定幫助，包括均衡飲食、補(bǔ)充微量元素、避免刺激性食物等。具體有以下幾點(diǎn)：合理攝入營(yíng)養(yǎng)、多吃黑色食物、注意飲食禁忌、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)、規(guī)律飲食。 1.合理攝入營(yíng)養(yǎng)：保證每餐有蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，為身體提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)。 2.多吃黑色食物：像黑豆、黑芝麻、黑木耳等，有助于補(bǔ)充黑色素。 3.注意飲食禁忌：避免食用辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，以及富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。 4.補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：適量補(bǔ)充維生素 B 族、銅、鋅等，有助于黑色素的合成。 5.規(guī)律飲食：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持良好的消化功能。 食療雖不能替代正規(guī)治療，但可作為輔助手段。患者仍需注意觀察病情，如有變化及時(shí)就醫(yī)。

1.禁煙戒酒。避免繼續(xù)危害人體免疫功能對(duì)皮膚產(chǎn)生損傷性的激發(fā)。 2.禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對(duì)皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應(yīng)盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。 3.忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部癢癢。 4.白駁風(fēng)病人不宜多食櫻桃。櫻桃含有較豐富的維生素C，維生素C在黑色素的代謝過程中，能使黑色素的生成被中斷，加重白駁風(fēng)的病情。 5.忌食鮮棗、山楂、獼猴桃、柚子等。兒童都喜歡吃水果，要清楚維生素C含量高的水果也屬于兒童白駁風(fēng)飲食禁忌。