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長痘痘時，有些水果可能不太適宜食用，比如高糖水果、熱性水果、易致敏水果等。常見的有榴蓮、芒果、荔枝、龍眼、香蕉等。 1. 高糖水果：如香蕉，其糖分含量較高，攝入過多可能導(dǎo)致血糖升高，進(jìn)而影響激素水平，加重痘痘問題。 2. 熱性水果：像荔枝、龍眼，食用過多容易引起體內(nèi)火氣上升，可能導(dǎo)致痘痘增多或炎癥加重。 3. 易致敏水果：例如芒果，部分人食用后可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)，影響皮膚狀態(tài)，加重痘痘癥狀。 4. 榴蓮：屬于高熱量、高脂肪的水果，過多食用可能影響內(nèi)分泌平衡，對痘痘恢復(fù)不利。 5. 柑橘類水果：如橙子、橘子等，在過量食用時，可能會因其中的某些成分刺激皮膚，使痘痘狀況惡化。 總之，長痘痘期間要注意控制水果的攝入量和種類。保持均衡的飲食和良好的生活習(xí)慣，對于改善痘痘狀況非常重要。如果痘痘問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。

所有的青春痘的患者，都會在臉上出現(xiàn)毛孔粗大或留下疤痕，而疤痕的產(chǎn)生早在痤瘡炎癥初期時就已經(jīng)開始，只是在外觀上不容易看出來，而這些長過痤瘡的皮膚，平時用禸眼幾乎分辨不出來，但在顯微鏡病理切片下，可以看到纖維化的組織存在，而且這樣的皮膚不論在彈性或質(zhì)地上，都變得比較差，也還會比其他人老得快。對于已經(jīng)留下的瘢痕和色沉斑，現(xiàn)在有多項先進(jìn)的激光技術(shù)可以解決。最重要的是瘢痕一定要預(yù)防，一旦發(fā)現(xiàn)患了痤瘡，及早到正規(guī)醫(yī)院，采取針對性的治療方案進(jìn)行有效治療。建議患者到正規(guī)醫(yī)院檢查就醫(yī)，找到醫(yī)生對癥治療，價格標(biāo)準(zhǔn)合理。