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預(yù)防真菌的感染：平常注意手指不要傷到損傷，出現(xiàn)損傷要及時(shí)的進(jìn)行包扎，不要造成細(xì)菌的入侵，在指甲兩邊出現(xiàn)倒刺時(shí)，要用專業(yè)的指甲刀剪去，避免直接拔掉造成皮膚損傷的情況出現(xiàn)。

灰指甲的預(yù)防護(hù)理至關(guān)重要，包括注意個(gè)人衛(wèi)生、避免傳染、保持指甲健康、增強(qiáng)免疫力、合理飲食等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手、洗腳，定期修剪指甲，避免指甲過長(zhǎng)藏污納垢。 2. 避免傳染：不與他人共用指甲刀、拖鞋等可能導(dǎo)致真菌傳播的物品。 3. 保持指甲健康：避免頻繁美甲、過度打磨指甲，減少對(duì)指甲的損傷。 4. 增強(qiáng)免疫力：保持良好的作息，適量運(yùn)動(dòng)，均衡飲食，提高身體抵抗力。 5. 合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如蛋類、奶類、新鮮蔬果等。 6. 注意環(huán)境：保持居住和工作環(huán)境的干燥、通風(fēng)，避免長(zhǎng)期處于潮濕悶熱的環(huán)境。 總之，灰指甲的預(yù)防護(hù)理需要從多個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，才能有效降低患病風(fēng)險(xiǎn)。

戴手套：做家務(wù)時(shí)要有戴手套的習(xí)慣，尤其是在做飯、洗碗、洗衣等需要接觸化學(xué)劑時(shí)，避免手指長(zhǎng)時(shí)間的浸泡在水中，以防止由于浸泡帶來(lái)的指甲松軟，給真菌有侵入的機(jī)會(huì)。