如何護(hù)理痤瘡能加快恢復(fù)？
怎么護(hù)理痤瘡會好得快點(diǎn)呢?我身邊有位朋友，五官長得特別精致，但是最近面部出現(xiàn)許多大小不一的痘痘，他去過多家醫(yī)院，嘗試過好多種治療方法，但是痘痘一直沒消退。后來醫(yī)生告訴他，在治療痤瘡期間，光用藥物是不行的，還需要大家在日常生活中養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣。那日常生活中該如何護(hù)理才能加快痘痘的恢復(fù)進(jìn)程呢?下面我們請皮膚病醫(yī)院的醫(yī)生為大家詳細(xì)的介紹一下，希望對大家起到很好的指導(dǎo)作用!
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李開達(dá) 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病科
-
護(hù)理痤瘡加快恢復(fù)，需注意清潔皮膚、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、減輕壓力、避免刺激這幾個(gè)方面。 1.清潔皮膚：每日用溫水洗臉 1-2 次，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌混合物，但不能過度清潔。 2.調(diào)整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，如巧克力、油炸食品、辣椒等。多吃新鮮蔬菜和水果，如蘋果、香蕉、青菜等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 3.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，每晚 7-8 小時(shí)，避免熬夜。規(guī)律的作息有助于維持內(nèi)分泌平衡，減少皮脂分泌。 4.減輕壓力：通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，或者聽音樂、閱讀等方式放松心情，緩解精神壓力。壓力過大會導(dǎo)致激素失衡，加重痤瘡。 5.避免刺激：避免用手?jǐn)D壓痤瘡，以免引起感染和疤痕。少用油性化妝品和護(hù)膚品，選擇清爽、無刺激的產(chǎn)品。 總之，痤瘡的護(hù)理需要綜合多方面，長期堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣，才能有效促進(jìn)痤瘡的恢復(fù)。
2016-09-21 13:20
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
長了青春痘后一定要應(yīng)該注意飲食均衡，建議少吃油膩性質(zhì)食物(如肥肉、奶油、魚油、動(dòng)物腦及煎炸食物等) 、辛辣食物及巧克力、糖果、含糖量高的糕點(diǎn)和甜食，多吃各種營養(yǎng)成分均衡、清淡可口的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，還應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果，保證大便通暢。
2016-09-21 13:20
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
通過合理的藥物治療，可以有效地控制青春痘的發(fā)展，縮短自然病程，防止瘢痕等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生，并緩解患者由于青春痘帶來的心理壓力。
2024-10-16 00:52
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
-
-
葡萄糖酸鋅顆粒
療效：用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、...
-
-
葡萄糖酸鈣鋅口服溶液
療效：用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病...
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
