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青春痘反復(fù)多年，伴有痘痕和色素沉著，徹底治愈需綜合調(diào)理。包括改善生活習(xí)慣、合理護(hù)膚、藥物治療、物理治療、調(diào)整飲食等。 1.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。減輕壓力，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 2.合理護(hù)膚：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，注意皮膚清潔，但不過(guò)度清潔。使用具有控油保濕功效的護(hù)膚品。 3.藥物治療：外用維 A 酸類藥物如維 A 酸乳膏，抗菌藥物如克林霉素磷酸酯凝膠，還可口服抗生素如多西環(huán)素。 4.物理治療：如紅藍(lán)光照射、光子嫩膚等，有助于減輕炎癥，改善痘痕和色素沉著。 5.調(diào)整飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。 青春痘的治療需要耐心和堅(jiān)持，采取綜合措施，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，才能有效改善癥狀，減少?gòu)?fù)發(fā)。

病情分析： 長(zhǎng)痤瘡后，會(huì)留下炎癥性色素沉著，也就是紅色的痘印。痘印一般分為兩種情況，一種是發(fā)紅發(fā)紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發(fā)炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時(shí)候，體內(nèi)的巰基減小，減小部分對(duì)酪氨酸酶的抑制作用，導(dǎo)致了黑色素大量生成并沉積。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 用VE，晚上睡覺(jué)的時(shí)候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可，堅(jiān)持幾天，印會(huì)明顯減輕的。用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去，堅(jiān)持幾次，印也會(huì)減輕的。也可以用‘平衡柔膚露'補(bǔ)水保濕，祛痘印。祛痘印也可以多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果。

病情分析： 長(zhǎng)痤瘡后，會(huì)留下炎癥性色素沉著，也就是紅色的痘印。痘印一般分為兩種情況，一種是發(fā)紅發(fā)紫的痘印，這種大多是由于炎癥消退后，發(fā)炎的地方還存有一定的淤血造成的。另一種是由于炎癥的時(shí)候，體內(nèi)的巰基減小，減小部分對(duì)酪氨酸酶的抑制作用，導(dǎo)致了黑色素大量生成并沉積。 指導(dǎo)意見(jiàn)： 用VE，晚上睡覺(jué)的時(shí)候把VE涂在臉上，第二天早晨洗去即可，堅(jiān)持幾天，印會(huì)明顯減輕的。用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去，堅(jiān)持幾次，印也會(huì)減輕的。也可以用‘平衡柔膚露'補(bǔ)水保濕，祛痘印。祛痘印也可以多吃富含維生素C的番茄、橙子、獼猴桃、草莓等水果。