準(zhǔn)備要孩子，如何檢查精子質(zhì)量及提高其質(zhì)量？
準(zhǔn)備要孩子 想去醫(yī)院檢查一下精子的質(zhì)量，還有有什么食物可以提高精子的質(zhì)量問(wèn)題，我想提高懷孕的幾率，準(zhǔn)備要孩子 想去醫(yī)院檢查一下精子的質(zhì)量
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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梁堅(jiān)
廣州建國(guó)醫(yī)院
前列腺?？?/p>
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準(zhǔn)備要孩子時(shí)，檢查精子質(zhì)量很重要。提高精子質(zhì)量可從飲食、生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、避免有害物質(zhì)、治療基礎(chǔ)疾病等方面著手。 1.飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)的食物，如蛋類、肉類、新鮮果蔬、堅(jiān)果等。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；戒煙戒酒。 3.運(yùn)動(dòng)：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 4.避免有害物質(zhì)：減少接觸化學(xué)毒物、高溫環(huán)境、輻射等。 5.治療基礎(chǔ)疾?。喝缬芯黛o脈曲張、附睪炎等疾病，應(yīng)及時(shí)治療。 總之，通過(guò)綜合調(diào)理，能有效提高精子質(zhì)量，增加受孕幾率。夫妻雙方都應(yīng)保持良好的身心狀態(tài)，積極備孕。
2016-09-13 13:35
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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性激素是指由動(dòng)物體的性腺，具有促進(jìn)性器官成熟、副性征發(fā)育及維持性功能等作用。其中雄性動(dòng)物睪丸主要分泌以睪酮為主的雄激素。飲食當(dāng)中適當(dāng)增加一些如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處，有很好的補(bǔ)精子作用。
2016-09-13 13:35
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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性激素是指由動(dòng)物體的性腺，具有促進(jìn)性器官成熟、副性征發(fā)育及維持性功能等作用。其中雄性動(dòng)物睪丸主要分泌以睪酮為主的雄激素。飲食當(dāng)中適當(dāng)增加一些如羊腎、豬腎、狗睪丸、牛鞭、雞肝的攝入，能促進(jìn)精原細(xì)胞分裂和成熟，對(duì)生精很有益處，有很好的補(bǔ)精子作用。
2024-10-09 22:01
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