中秋節(jié)女性怎樣預(yù)防白癜風(fēng)？飲食等方面咋注意？
中秋節(jié)女性應(yīng)該如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生呢?在飲食，日常生活習(xí)慣中有什么需要改的嗎中秋節(jié)女性應(yīng)該如何預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生呢?在飲食，日常生活習(xí)慣中有什么需要改的嗎
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回答1
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李長(zhǎng)恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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中秋節(jié)女性預(yù)防白癜風(fēng)，需注意避免暴曬、保持良好心態(tài)、規(guī)律作息、均衡飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：強(qiáng)烈紫外線可能損傷皮膚黑素細(xì)胞，中秋外出游玩時(shí)要做好防曬措施。 2.保持良好心態(tài)：精神壓力過大易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響黑色素生成，應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。 3.規(guī)律作息：長(zhǎng)期熬夜會(huì)擾亂生物鐘，降低免疫力，要保證充足睡眠。 4.均衡飲食：多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬果、堅(jiān)果等，少吃辛辣油膩食物。 5.避免外傷：皮膚外傷可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，破壞黑色素細(xì)胞，日常要小心保護(hù)皮膚。 總之，女性在中秋節(jié)期間預(yù)防白癜風(fēng)要從多方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，關(guān)注皮膚健康。如發(fā)現(xiàn)皮膚異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2016-09-09 15:39
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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預(yù)防必須做到平時(shí)要多注意休息，勞逸結(jié)合。做到茶飯有規(guī)律，生活起居有常，不過多勞累，心情開朗，飲食以清淡為主，禁忌辛辣，合理膳食。保持大便，保證充足睡眠
2016-09-09 15:39
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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預(yù)防是保持樂觀情緒，均衡飲食，保證充足睡眠，加強(qiáng)日常防護(hù)，避免暴曬按時(shí)使用藥物
2024-10-09 21:24
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是白癜風(fēng)? 白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病，皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見，以皮膚顏色減退、變白，境界鮮明，無自覺癥狀為特征。易診而難治，影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡，男女發(fā)病大致相等，但以青年人多見，屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»
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主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
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主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
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