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斑禿是一種常見(jiàn)的非瘢痕性脫發(fā)，發(fā)病原因尚不明確，可能與遺傳、自身免疫、精神因素等有關(guān)。預(yù)防斑禿要注意保持良好生活習(xí)慣、調(diào)節(jié)情緒、避免刺激頭皮等。治療效果不佳時(shí)，可嘗試其他方法。 1. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜；均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 2. 情緒調(diào)節(jié)：減輕壓力，保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張。 3. 避免刺激：減少燙發(fā)、染發(fā)，避免過(guò)度牽拉頭發(fā)，選擇溫和的洗發(fā)水。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于頭發(fā)健康。 5. 治療調(diào)整：如果常規(guī)治療效果差，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素，如潑尼松、地塞米松等；免疫抑制劑，如環(huán)孢素；外用米諾地爾溶液等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，預(yù)防斑禿需要從多方面入手，綜合調(diào)理。治療效果不佳時(shí)不要灰心，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

可發(fā)生于任何年齡，但以青壯年多見(jiàn)，兩性發(fā)病率無(wú)明顯差異。皮損表現(xiàn)為圓形或卵圓形非瘢痕性脫發(fā)，在斑禿邊緣?？梢?jiàn)“感嘆號(hào)”樣毛發(fā)。頭發(fā)全部或幾乎全部脫落，稱為全禿。全身所有的毛發(fā)（包括體毛）都脫落，稱為普脫。還可見(jiàn)匍行性脫發(fā)。病區(qū)皮膚除無(wú)毛發(fā)外，不存在其他異常。 有時(shí)可出現(xiàn)甲異常，最常見(jiàn)的是甲凹陷，還有脆甲、甲剝離、反甲等。還可并發(fā)眼白內(nèi)障、Down綜合征、甲狀腺病和白癜風(fēng)等。

病因不明。在毛囊周圍有淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)，且本病有時(shí)合并其他自身免疫性疾?。ㄈ绨遵帮L(fēng)、特應(yīng)性皮炎），故目前認(rèn)為本病的發(fā)生可能存在自身免疫的發(fā)病機(jī)制。遺傳素質(zhì)也是一個(gè)重要因素，可能與HLAⅡ型相關(guān)，25%的病例有家族史。此外，還可能和神經(jīng)創(chuàng)傷、精神異常、感染病灶和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。