孩子 11 歲患肥胖癥，如何診斷和治療？
孩子肥胖癥成都哪家醫(yī)院好？孩子今年11歲了，患有兒童肥胖癥，想知道這種病癥如何診斷，要對于兒童肥胖癥的飲食要注意哪些呢，可以吃薯?xiàng)l嗎？怎么進(jìn)行治療呢，有沒有科學(xué)的減肥方法？
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回答1
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邢秋君 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
行為發(fā)育科
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孩子 11 歲患肥胖癥，診斷需綜合多方面，治療包括飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)等。飲食要注意營養(yǎng)均衡，避免高熱量食物。治療方法多樣，要科學(xué)合理。 1.診斷：通過測量身高、體重、腰圍、體脂率等，結(jié)合家族病史、生活習(xí)慣等綜合判斷。還可能需要檢查血糖、血脂、血壓等，排查相關(guān)并發(fā)癥。 2.飲食：控制總熱量攝入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。減少高糖、高脂肪、高鹽食物，如糖果、油炸食品、腌制食品。不能吃薯?xiàng)l，因其高熱量且營養(yǎng)單一。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合孩子的有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳、跳繩等，每周至少 150 分鐘。 4.心理：關(guān)注孩子心理狀態(tài)，避免因肥胖產(chǎn)生自卑等不良情緒。 5.治療：嚴(yán)重時(shí)可能需藥物治療，如奧利司他、二甲雙胍、利拉魯肽等，但藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，兒童肥胖癥要早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，通過綜合治療幫助孩子恢復(fù)健康體重，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
2016-09-02 18:46
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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這種情況，當(dāng)然不能食用薯?xiàng)l這一類的食物了，同時(shí)在日常的飲食中要以富含營養(yǎng)、清淡、細(xì)軟、易消化的食物為主，可以食用些富含維生素的新鮮蔬菜和水果之類的食物，還要避免食用辛辣激發(fā)上火的食物以及油膩、高糖分的食物。
2016-09-02 18:46
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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大多肥胖兒童主要是平時(shí)飲食不合理、缺乏運(yùn)動(dòng)造成的。 因此除了每天必要鍛煉，飲食上務(wù)必低脂、低糖、少油、少主食、清淡化，每餐嚴(yán)格控制主食的量，而蔬菜要占每餐的七成，每餐要七成飽，水果要適量，避免油炸、油膩食品，平時(shí)注意不要久坐、久睡，鍛煉最好選擇在三餐后兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行，堅(jiān)持下去一定會(huì)有良好效果。
2024-10-10 08:17
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