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預(yù)防癲癇要從避免誘因、保持良好生活習(xí)慣、注意安全、控制基礎(chǔ)疾病、重視遺傳因素等方面入手。 1.避免誘因：減少?gòu)?qiáng)光、強(qiáng)聲刺激，避免過(guò)度勞累和精神緊張，防止情緒大幅波動(dòng)。 2.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，避免酗酒和吸煙。 3.注意安全：遠(yuǎn)離危險(xiǎn)環(huán)境，如高處、水邊、火源等，防止意外受傷引發(fā)癲癇。 4.控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療腦部感染、腦血管疾病、腦外傷等可能導(dǎo)致癲癇的原發(fā)疾病。 5.重視遺傳因素：有癲癇家族史的人群，進(jìn)行遺傳咨詢(xún)和產(chǎn)前診斷。 總之，預(yù)防癲癇需要從多方面入手，提高自我保護(hù)意識(shí)，保持健康的生活方式和積極治療相關(guān)疾病。如果出現(xiàn)癲癇癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)診斷和治療。

一、調(diào)查家族病史：由于癲癇的疾病原因尚不是很清楚，遺傳因素又在已知的臨床醫(yī)學(xué)上占有重要位置，對(duì)于這種情況，要及時(shí)的進(jìn)行背景跟蹤調(diào)查，。了解父母雙親或者近親中是否有癲癇發(fā)作的病史。對(duì)于一些可以引發(fā)遺傳疾病的，要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，避免再傳給下一代。 　　二、.社會(huì)大眾心理的疏導(dǎo)配合：由于癲癇的慢性特點(diǎn)，可能一種病會(huì)不間斷數(shù)十年之久，對(duì)患者的身體、社會(huì)生活都造成嚴(yán)重影響，所以大家因該樹(shù)立正確的疾病觀(guān)，善待患有疾病的人群，營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)氛圍，有助于幫助患者樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝疾病。 　　三、定期診斷，早發(fā)現(xiàn)早治療：對(duì)于可能發(fā)生癲癇的患者，建議定期做全面檢查，這樣能夠及早發(fā)現(xiàn)病情，及早進(jìn)行治療。這樣治療效果會(huì)更好，康復(fù)后的后遺癥和并發(fā)癥就會(huì)少很多。 　　通過(guò)上面的三大要素，相信朋友們已經(jīng)了解癲癇這種疾病，知道如何做好預(yù)防工作，對(duì)于癲癇的治療，最重要的是需要注意自己的神經(jīng)系統(tǒng)，生活中避免壓力過(guò)大，要適當(dāng)放松自己的精神壓力，否則各種消極情緒會(huì)算害我們的大腦，在日常生活中，注意關(guān)愛(ài)自己的身體。

一、調(diào)查家族病史：由于癲癇的疾病原因尚不是很清楚，遺傳因素又在已知的臨床醫(yī)學(xué)上占有重要位置，對(duì)于這種情況，要及時(shí)的進(jìn)行背景跟蹤調(diào)查，。了解父母雙親或者近親中是否有癲癇發(fā)作的病史。對(duì)于一些可以引發(fā)遺傳疾病的，要進(jìn)行產(chǎn)前檢查，避免再傳給下一代。 　　二、.社會(huì)大眾心理的疏導(dǎo)配合：由于癲癇的慢性特點(diǎn)，可能一種病會(huì)不間斷數(shù)十年之久，對(duì)患者的身體、社會(huì)生活都造成嚴(yán)重影響，所以大家因該樹(shù)立正確的疾病觀(guān)，善待患有疾病的人群，營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)氛圍，有助于幫助患者樹(shù)立信心，戰(zhàn)勝疾病。 　　三、定期診斷，早發(fā)現(xiàn)早治療：對(duì)于可能發(fā)生癲癇的患者，建議定期做全面檢查，這樣能夠及早發(fā)現(xiàn)病情，及早進(jìn)行治療。這樣治療效果會(huì)更好，康復(fù)后的后遺癥和并發(fā)癥就會(huì)少很多。 　　通過(guò)上面的三大要素，相信朋友們已經(jīng)了解癲癇這種疾病，知道如何做好預(yù)防工作，對(duì)于癲癇的治療，最重要的是需要注意自己的神經(jīng)系統(tǒng)，生活中避免壓力過(guò)大，要適當(dāng)放松自己的精神壓力，否則各種消極情緒會(huì)算害我們的大腦，在日常生活中，注意關(guān)愛(ài)自己的身體。