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后腦勺隱隱作痛多日，可能是睡眠不足、頸椎問題、枕神經(jīng)痛、高血壓、顱內(nèi)病變等原因引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或時(shí)間短，導(dǎo)致大腦和神經(jīng)未得到充分休息，易引發(fā)頭痛。
2.頸椎問題：頸椎病變壓迫神經(jīng)，影響頭部供血，可引起后腦勺疼痛。
3.枕神經(jīng)痛：枕神經(jīng)受到刺激或損傷，產(chǎn)生陣發(fā)性疼痛。
4.高血壓：血壓過高時(shí)，腦血管壓力增大，可能導(dǎo)致頭痛。
5.顱內(nèi)病變：如顱內(nèi)腫瘤、腦血管畸形等，會(huì)壓迫神經(jīng)和組織，引發(fā)疼痛。
后腦勺持續(xù)隱痛不可忽視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，對癥治療。

你好，如果擔(dān)心精液質(zhì)量異常，那么是可以禁欲三至七天，做個(gè)精液質(zhì)量檢查的，如果有問題，那么是可以及早的檢查清楚的，以后要小心些，不要再有自慰習(xí)慣了。這樣是不好的。

長期或頻繁手淫卻可造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，容易造成精液質(zhì)量下降，性欲減退，早泄，陽痿等癥狀。建議您到醫(yī)院檢查后遵醫(yī)囑給予對癥處理。平時(shí)要注意局部衛(wèi)生，戒手淫，放松心情等。