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44 歲男性痛風(fēng)患者生活中有哪些注意事項？

2016-08-30 14:54 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

痛風(fēng)患者的生活注意事項有哪些？請問這個患上痛風(fēng)的人在日常生活中要注意哪些細節(jié)？有什么需要注意的？患者男，44歲，。

回答1
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徐衛(wèi)東主任醫(yī)師

九江泌尿科醫(yī)院

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痛風(fēng)患者在日常生活中要注意飲食、飲水、運動、作息和情緒等方面。 1.飲食：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，限制飲酒，尤其是啤酒。 2.飲水：保證每日充足的飲水量，建議在 2000ml 以上，促進尿酸排泄。 3.運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，增強體質(zhì)。 4.作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜。 5.情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 6.體重：控制體重，避免肥胖，肥胖會增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。 7.定期復(fù)查：遵醫(yī)囑定期檢測血尿酸水平，以便調(diào)整治療方案。總之，痛風(fēng)患者在生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情，減少發(fā)作。
2016-08-30 16:54
回答2
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什么是痛風(fēng)? 　　痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。查看全文»

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