不去醫(yī)院如何減小痤瘡生長及淡化痘疤？
謝謝您，還有一個小問題，請問在不去醫(yī)院的情況下，我該做些什么能夠減小痤瘡的生長，臉上的痘疤怎樣能夠淡化呢？？？
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回答1
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姜雪梅 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚科
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痤瘡的生長和痘疤的形成受多種因素影響，如飲食、作息、皮膚清潔、情緒、護膚品選擇等?？赏ㄟ^改善生活習(xí)慣、合理護膚等方式來應(yīng)對。 1. 飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 2. 作息：保持規(guī)律的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。 3. 皮膚清潔：每日用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔。 4. 情緒：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，避免焦慮和緊張。 5. 護膚品選擇：選用具有控油、保濕功效的護膚品，可使用含有水楊酸、壬二酸成分的產(chǎn)品。 6. 物理治療：適度熱敷，促進血液循環(huán)，但注意溫度適中。 總之，要減小痤瘡生長和淡化痘疤需要長期堅持良好的生活習(xí)慣和護膚方式。如果痤瘡嚴重或痘疤難以改善，應(yīng)及時就醫(yī)。
2016-08-18 19:39
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,痘印建議外涂維生素E,服用維生素C觀察，注意局部衛(wèi)生，短時間不會消失，需要一段時間慢慢淡化， 明顯的話可以采取激光手術(shù)治療，避免摩擦激發(fā)， 多吃水果和蔬菜補充維生素。
2016-08-18 19:39
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回答3
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好，痘疤大約3～6個月就會自行褪去，當然也可以涂一些外用的A酸、果酸來加速痊愈，但白天要做好防曬，紅色的凹陷的痘疤比較難弄，一般會拖到1-年才會褪去，但即使這樣，肌膚的狀況也不會讓你完全滿意。可以考慮用外敷美肌優(yōu)品百草祛印平疤修復(fù)霜來解決
2024-10-15 03:35
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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