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你好，脂肪主要是脂肪異常沉積在肝臟表面造成的，對(duì)患者減輕是有很大的影響的，如果肝功能異常的話，是需及時(shí)保肝，降酶等治療的，同時(shí)需要飲食控制，平時(shí)不能吃辛辣刺激的油膩的食物，同時(shí)需要堅(jiān)持鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)需要控制體重，不要抽煙喝酒，定期體檢。

脂肪肝的治療應(yīng)以調(diào)整飲食為主，基本原則為“一適兩低”，即適量蛋白、低糖和低脂肪，平時(shí)飲食注意清淡，不可過飽，適量新鮮蔬菜和瓜果，建議：限制熱量的攝入。同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，積極減肥，只要體重下降，肝內(nèi)脂肪浸潤(rùn)即明顯好轉(zhuǎn)。
1.合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。
2.嚴(yán)禁酗酒應(yīng)戒酒，有助于脂肪肝的康復(fù)；即使恢復(fù)健康后，每次飲酒也應(yīng)以適度為宜。
3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)每天堅(jiān)持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如慢跑打乒乓球羽毛球等運(yùn)動(dòng)。要從小運(yùn)動(dòng)量開始循序漸進(jìn)逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量，以加強(qiáng)體內(nèi)脂肪的消耗。
4.情緒開朗不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。

輕度脂肪肝，建議飲食主要以清淡為主，多吃一些粗糧和清除，同時(shí)結(jié)合運(yùn)動(dòng)來治療輕度的脂肪肝。也可以吃一些能夠加快脂肪中和分解的養(yǎng)肝片來分解多余的脂肪，并且其所含的五味子和微量元素硒都能有效的加快促進(jìn)體內(nèi)的排毒功能你好，脂肪肝患者建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的.肝功不正常就保肝治療.平時(shí)一定要注意不要過于勞累,禁酒,不要吃肝損害的藥物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃點(diǎn)藥物治療,但是藥物不要過多,過多的藥物反而會(huì)造成肝臟損害.因?yàn)槿魏嗡幬锒家ㄟ^肝臟代謝.都會(huì)或多或少加重肝臟損害.

您好，脂肪肝主要是由于飲酒等各種原因?qū)е碌母渭?xì)胞脂肪變性，最終引起肝細(xì)胞的損害，脂肪肝是可逆性改變，但是，如果不積極治療、不改變?nèi)粘２涣忌罘绞骄涂梢赃M(jìn)一步發(fā)展而轉(zhuǎn)變?yōu)楦斡不斡不遣豢赡嫘愿淖?，因此，一旦發(fā)現(xiàn)了脂肪肝，就要積極綜合治療，采取了積極治療措施，脂肪肝就變得不那么可怕了。建議：
1、吃強(qiáng)肝膠囊+維生素c+復(fù)合維生素b積極保肝治療，吃復(fù)方丹參片抗肝纖維化治療。
2、平常要少吃油膩性食物、動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃蔬菜水果，不要吸煙飲酒，不要過度勞累和熬夜，要積極參加體育鍛煉。

您好，肝很重要。脂肪肝患者首先必須調(diào)節(jié)飲食，糾正過量攝食、酗酒、吃夜宵等不良習(xí)慣。多吃蔬菜、水果、精肉等高蛋白、高維生素、多纖維素食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟、甜食、高脂肪、高糖食物，多參加體育鍛煉。通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)，糾正不良行為或生活方式，大多數(shù)輕度甚至中度的單純性脂肪肝會(huì)消退，甚至完全恢復(fù)正常。同時(shí)還要穩(wěn)步減少體重，以一個(gè)月0.5公斤-1公斤為宜。減肥過快，同樣會(huì)造成肝臟損害。如果在生活方式?jīng)]有變化的情況下，體重出現(xiàn)不明原因的持續(xù)下降，就要提高警惕了，很可能是肝臟已在發(fā)生惡性病變。

醫(yī)生建議：這種情況需要加強(qiáng)鍛煉，少吃油膩食物，多吃山楂制品，建議可以買點(diǎn)牡丹皮，赤芍泡水喝追問:那血脂也高可以吃這些么，？醫(yī)生回答:可以，也可以吃辛伐他丁追問:那**皮這些在藥房有賣的么醫(yī)生回答:有，有急事要下線，不好意思