白癜風患者如何補充黑色素
患有白癜風怎么補充黑色素呢？我是一名白癜風患者，在兩個月前被診斷白癜風的，聽醫(yī)生說白斑是因為黑色素缺失而引起的白斑，請問平時吃什么可以補充黑色素
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回答1
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陶勇 主治醫(yī)師
南京華廈白癜風
青少年白癜風
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白癜風患者補充黑色素可通過飲食調(diào)節(jié)、規(guī)律作息、適當運動、藥物治療及光療等方式。 1. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含黑色素的食物，如黑芝麻、黑豆、黑木耳等；適量食用含酪氨酸及礦物質(zhì)豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜和水果。 2. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝，促進黑色素生成。 3. 適當運動：適度的有氧運動，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增強體質(zhì)，改善血液循環(huán)，對黑色素生成有一定幫助。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用免疫調(diào)節(jié)劑，如轉(zhuǎn)移因子口服液、胸腺肽腸溶片等；也可使用促進黑色素生成的藥物，如甲氧沙林片、白癜風丸等。 5. 光療：如窄譜中波紫外線（NB-UVB）、308 準分子激光等，能刺激黑色素細胞增殖和黑色素合成。 白癜風患者補充黑色素需要綜合多種方法，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，以促進病情的恢復。
2016-08-18 17:20
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回答2
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白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。 平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
2016-08-18 17:20
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