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你好，在臉上過(guò)敏期間，不要吃辛辣、油膩的食物及發(fā)物和海鮮類食物。多吃新鮮的綠色蔬菜，小白菜、菠菜、胡蘿卜、油菜等。富含VC的水果，也是必不可少的，不僅可以為肌膚補(bǔ)水，還可以美白肌膚，幫助皮膚恢復(fù)健康。比如獼猴桃、大櫻桃、蘋果、草莓等。

指甲凹凸不平且手部局部脫皮多年未愈，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、真菌感染、濕疹、皮膚干燥、接觸性皮炎等原因?qū)е隆?1.營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲和皮膚的健康?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)整，多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、奶制品、蛋類、豆類等。 2.真菌感染：如手癬，由皮膚癬菌感染引起。常用藥物有特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。但需遵醫(yī)囑按療程使用。 3.濕疹：病因復(fù)雜，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。治療藥物包括糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏，以及免疫調(diào)節(jié)劑他克莫司軟膏等。 4.皮膚干燥：環(huán)境干燥、頻繁洗手且未做好保濕等可導(dǎo)致。應(yīng)注意保濕，使用護(hù)手霜。 5.接觸性皮炎：接觸刺激性物質(zhì)或過(guò)敏原所致。需避免接觸誘因，必要時(shí)使用爐甘石洗劑緩解癥狀。 總之，出現(xiàn)指甲凹凸不平且手部局部脫皮的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意手部護(hù)理，保持清潔、保濕，避免接觸刺激性物質(zhì)。

濕疹的可能性大.盡量尋找發(fā)病原因并去除之,注意調(diào)整飲食,避免進(jìn)食易致敏的物品,如酒類, 海鮮貝類食物應(yīng)禁用,以清淡飲食為好;盡量減小外界不良激發(fā),如手抓,外用肥皂,熱水燙洗等;衣著應(yīng)較寬松,輕軟,避穿毛制品或尼龍織品.用濕疹鋅軟膏擦患處試試.