為何頭上有很多白發(fā),如何改善?
為什么頭上的白發(fā),而且也挺多的。聽媽媽說她小時也有幾根白發(fā),可我何止幾根,好多,不知道該怎么辦
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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頭上出現(xiàn)較多白發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病影響、不良生活習(xí)慣等導(dǎo)致。 1.遺傳因素:部分人由于遺傳基因的影響,毛囊中的黑色素合成相關(guān)基因存在缺陷,導(dǎo)致黑色素生成減少,從而出現(xiàn)白發(fā)。 2.營養(yǎng)缺乏:長期缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素,會影響黑色素的合成,引起白發(fā)增多。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,可能影響內(nèi)分泌,干擾黑色素的正常生成。 4.疾病影響:患有白化病、白癜風(fēng)、斑禿等疾病,可能影響黑色素細(xì)胞的功能,導(dǎo)致白發(fā)。 5.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、吸煙、過度飲酒等,會破壞身體的正常代謝,影響黑色素的合成。 總之,頭上出現(xiàn)較多白發(fā)需要綜合考慮多種因素。保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,減輕精神壓力,如有疾病及時治療,有助于改善白發(fā)情況。若白發(fā)問題嚴(yán)重影響生活,建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-10-14 12:53
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好:引起年輕人白發(fā)的原因主要有:精神因素,營養(yǎng)失調(diào),一些人患有植物神經(jīng)功能失調(diào),甲狀腺功能亢進(jìn)內(nèi)分泌障礙等慢性疾病等,還有就是遺傳因素,應(yīng)該正確防治白發(fā)意見建議:應(yīng)該保持性情樂觀,加強(qiáng)營養(yǎng).頭發(fā)失去維持正常色素的營養(yǎng)供應(yīng)也會變白.維生素中的煙酸,對氨安息香酸,胡蘿卜素,枸櫞酸等,都對形成色素及其新陳代謝有重要影響.平常多吃些富含維生素的豆類,蔬菜,瓜果,雜糧,以便全面攝取生成黑發(fā)的營養(yǎng)素.各種動物的肝臟含銅元素較多,蕃茄,馬鈴薯,菠菜中也含有一定量的銅,鐵等微量元素,應(yīng)適當(dāng)食用.當(dāng)然,因缺乏維生素而致白發(fā)者,亦可服用維生素B2,B6和復(fù)合維生素等藥物,但并不能立竿見影,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持長期服用.經(jīng)常按摩頭部促進(jìn)血液循環(huán)的物理按摩液是有治療效果的.
2024-10-14 12:53
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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人到一定的年齡,由于人體新陳代謝變得低下,身體各項功能衰弱下來,造成頭發(fā)會漸漸變得花白,是老年人的一種正常生理現(xiàn)象;而有些人年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)白發(fā),這儼然和年齡不大相符,壓力是導(dǎo)致白發(fā)的重要因素,因此,年輕患者需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)精神狀態(tài),工作之余多多放松心情,加強(qiáng)鍛煉身體,可以起到防治白發(fā)的作用。另外,合理健康的飲食習(xí)慣也能防治白發(fā),平時需要注重飲食的質(zhì)量,多吃些富含蛋白質(zhì)的物質(zhì),維生素和微量元素等;另外,還應(yīng)該盡量避免辛辣刺激性食物,杜絕一些富含精制糖和面粉類的食物,不利于頭發(fā)的生長。更多相關(guān)內(nèi)容:gjtf.net或010-56674099
2024-10-14 12:53
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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醫(yī)生建議:你好,白頭發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系。建議服用七寶美髯丹,平時多吃黑芝麻類食品,再精心選擇洗發(fā)水來護(hù)理頭發(fā)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品也有幫助。
2024-10-14 12:53
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回答5
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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盡管每個人都希望永遠(yuǎn)擁有一頭烏黑美麗的頭發(fā),但是隨著人年齡的增長,頭發(fā)卻會不可阻擋地變白。近日歐萊雅發(fā)質(zhì)生物研究中心的研究人員稱,他們發(fā)現(xiàn)黑發(fā)變白的原因可能是一種名為TR-2的蛋白質(zhì)基因在作怪。決定人類皮膚和頭發(fā)顏色的主要是黑色素細(xì)胞,不同量的黑色素細(xì)胞決定了不同人種膚色也不同。在以往的認(rèn)識中,人們一度認(rèn)為頭發(fā)不再產(chǎn)生黑色素細(xì)胞是導(dǎo)致頭發(fā)變白的主要原因,因此為了阻止頭發(fā)變白,通常是通過為頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)成分或者直接補(bǔ)充黑色素細(xì)胞,希望讓頭發(fā)重新制造黑色素細(xì)胞或是增加其密度。但是這種觀點始終無法解釋一種現(xiàn)象,那就是為什么隨著人類年齡的增長,在黑色素細(xì)胞衰老情況下,人類的頭發(fā)會變白,而同樣由黑色素細(xì)胞決定的膚色卻終生不變呢?黑色素的細(xì)胞在發(fā)囊里,一邊從血管吸收營養(yǎng),一邊直接頂出頭皮造出頭發(fā),使得頭發(fā)看起來是黑色的。歐萊雅發(fā)質(zhì)生物研究中心的研究人員在試驗中發(fā)現(xiàn),即使是已經(jīng)變白的頭發(fā)中,其實80%以上仍然含有黑色素,但是生長白發(fā)的發(fā)囊就完全沒有或者只有極低的黑色素制造能力了。這就說明黑色素細(xì)胞本身并不由頭發(fā)產(chǎn)生,而是存在于人類的皮膚中,含有這種黑色素的細(xì)胞在頭皮的發(fā)囊里,一邊從血管吸收營養(yǎng),一邊直接頂出頭皮而制造出頭發(fā)來,活躍的黑色素細(xì)胞因此進(jìn)入頭發(fā),使得頭發(fā)看起來是黑色的。因為衰老而變白的頭發(fā),并不是因為失去了黑色素細(xì)胞,而是流入頭發(fā)中的黑色素細(xì)胞不再具有TRP-2蛋白質(zhì)幫助合成黑色,或者隨著年齡增長而在頭發(fā)中消失了。研究人員推斷,頭發(fā)變白的原因和制造黑色素細(xì)胞的活躍蛋白質(zhì)因子有關(guān)。在通過一種名為免疫組織化學(xué)反應(yīng)的試驗之后,研究人員發(fā)現(xiàn),在活躍的黑色素細(xì)胞中,無論是棕色頭發(fā)的高加索人,黑色頭發(fā)的亞洲人或者非洲人的頭發(fā)中,都含有pMel-17,MitfM,TRP-1,TRP-2等蛋白質(zhì)。通過進(jìn)一步的觀察,研究人員還發(fā)現(xiàn),其中TRP-2蛋白質(zhì)并不存在于頭發(fā)的黑色素中,但是無論是高加索人、亞洲人還是非洲人皮膚中的黑色素細(xì)胞里,卻都含有TRP-2,這證明TRP-2蛋白質(zhì)不是黑色素細(xì)胞中必要的一部分,不過與黑色素細(xì)胞的黑色合成有關(guān),當(dāng)面臨TRP-2缺乏的時候,也許不會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞消失,但是卻會使得黑色素細(xì)胞失去合成黑色的能力。
2024-10-14 16:14
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