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陰莖短小可能由多種因素導致，如遺傳、肥胖、內分泌異常、發(fā)育不良、外傷等。 1.遺傳：遺傳因素在陰莖的發(fā)育中起著重要作用，如果家族中有陰莖短小的情況，可能增加個體出現(xiàn)的風險。 2.肥胖：過多的脂肪堆積可能會掩蓋部分陰莖，造成視覺上的短小。 3.內分泌異常：例如雄激素分泌不足，會影響陰莖的正常發(fā)育。 4.發(fā)育不良：在青春期，生殖系統(tǒng)發(fā)育過程中出現(xiàn)異常，導致陰莖短小。 5.外傷：陰莖受到嚴重外傷，影響其正常結構和功能，可能導致短小。 陰莖短小可能會給患者帶來心理壓力，但多數(shù)情況下可以通過科學的方法進行評估和處理。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后采取合適的治療措施。

您好!手淫對于未婚青年來講是一種正?，F(xiàn)象,一般在一周1-2次左右是不會影響到身體健康的.但如果說存在過頻,過度手淫是有可能會影響身體健康的.如引起前列腺炎,陽痿,早泄等.由于長期手淫,性刺激閾值超過正常性交時的閾值,使以后的夫妻性生活達不到刺激強度,產生不了性高潮,影響夫妻性生活的和諧.適度的手淫無害處,不禁止也不提倡.但過度手淫就屬于一種心理障礙,會嚴重影響身體健康,易引起各類炎癥感染,導致陽痿,早泄,并可能導致不育.建議您現(xiàn)在應該積極參加一些有益的文體活動.應不斷樹立學習和工作的目標,使自己的學習,工作,生活緊張而又充實.健康而充實的生活內容可以轉移注意力,幫助糾正這些不良習慣.此外,要注意精神衛(wèi)生,避免閱讀一些色情書籍,避免一些不健康的聲色刺激.注意勞逸結合,避免過度興奮,養(yǎng)成有規(guī)律的作息時間.注意個人衛(wèi)生,內褲不要太緊,睡前用熱水洗腳,被子不要太厚,保持夜間室內空氣通流,這些對戒除手淫和消除頻繁遺精都有積極作用.

方法　　　　1、分散法：充分合理安排業(yè)余時間，使自己無暇顧及手淫。　　　　2、學習法：正確認識人體，正確認識手淫習慣的害處，消除對性的神秘感。　　　　3、去“邪”法：集中注意力，排除雜念，堅持不接觸各類不健康的出版物及電視節(jié)目。　　　　4、睡眠法：最好等到睡意已濃，立即上床入睡。早晨起床前也是最易發(fā)生手淫的時間，有尿勿憋，及時排掉，防止陰莖勃起。　　　　步驟　　　　1、上床前，堅持二十分鐘到半個小時的強度鍛煉，應達到疲勞為止，用冷水洗臉洗腳，然后立即上床?！　　　?、上床后，應杜絕一切思想，閉上眼睛睡覺?！　　　?、若萬一不能入睡，應嚴格控制自己，不想與性有關的問題?！　　　?、如上述方法仍無效，可插入耳機，收聽自己不感興趣的節(jié)目，當你的腦海中閃現(xiàn)出手淫的念頭時，通過自己有意識地克服?！　　　?、手淫欲念重的人，應設法減少單獨活動的時間，經(jīng)常與別人在一起，也就是設法杜絕自己手淫習慣。

醫(yī)生建議：您好，戒除手淫,首先要端正思想,不要胡思亂想,不要看黃色的書和碟,其次,轉移自己的注意力,去找一件自己感興趣的事來做,不使自己有太多的空閑時間胡思亂想.平時在學習以外的空余時間,要多參加體育鍛煉和集體活動,如長跑等。注意飲食，希望能幫到您

男性曾有過手淫者的比例較高,約占90％左右.女性曾有過手淫史的也有約50％.因此,手淫是一種很普遍的行為.治療內容包括：①正確認識性生理與性心理,了解手淫對身心的影響,消除對手淫的過度恐懼與焦慮；②減少性刺激.少接觸有色情或性內容的書刊,影視作品,交往時多談別的話題,少談與性有關的內容；③保持生活期律,按時作息,不要“賴”床,減少在床上發(fā)生性沖動的機會；④按照漸進原則,逐步減少手淫次數(shù).用理智和意志控制自己的性沖動,循序漸進.已經(jīng)減少的次數(shù)作為一種成功,會強化自己的意志,提高控制手淫的自信心.試圖一下子完全戒除手淫,因目標太高反而不容易成功.對過度手淫的心理治療通常有催眠療法和厭惡療法.進行催眠治療時首先要消除對手淫的擔心與焦慮,然后心理醫(yī)生再針對各種癥狀予以催眠暗示：“當你躺到床上時,你會很快沉靜下來,迅速入睡,而且睡得很深,很香.通過催眠治療,你今后不會再犯手淫,也不會再想要手淫了.你睡熟了,手淫的習慣也徹底好轉了.隨著你的手淫習慣的停止,你不會再頭暈,記憶力也好轉了,你已經(jīng)完全恢復健康了.”除醫(yī)生催眠外,自我催眠也可達到放松,入睡和治療手淫的效果.厭惡療法治療手淫可采用橡皮圈厭惡療法形式進行.也就是在手腕套上橡皮圈,一感到有性沖動就拉橡皮圈彈打自己,疼痛的感覺會壓抑性沖動.然而馬上去干別的事情,以轉移對性沖動的注意力.自己默記每次性沖動要拉多少次橡皮圈才能抑制性沖動,經(jīng)過反復治療,拉橡皮圈的次數(shù)會逐漸減少,直至戒除手淫.