12 歲兒童個(gè)子矮，求增高方法及專治醫(yī)院
專治兒童矮小的醫(yī)院有哪些？孩子個(gè)子矮怎么辦。有什么好的方法可以幫助孩子長(zhǎng)高的，我哥家孩子12歲了，個(gè)子一般般，想問(wèn)問(wèn)專家有沒(méi)有什么好的方法，我想找一個(gè)符合我哥家孩子的增高方法。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張萍 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
發(fā)育行為科
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孩子個(gè)子矮可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)、疾病等因素有關(guān)。要幫助孩子長(zhǎng)高，需綜合考慮這些方面，包括合理飲食、保證睡眠、適度運(yùn)動(dòng)、治療疾病等。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受遺傳影響，如果父母身高較矮，孩子可能相對(duì)較矮，但通過(guò)后天努力仍可改善。 2.營(yíng)養(yǎng)：保證孩子攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 3.睡眠：充足且高質(zhì)量的睡眠對(duì)身高發(fā)育至關(guān)重要，每晚應(yīng)保證 9-11 小時(shí)的睡眠。 4.運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如跳繩、游泳、籃球等，有助于刺激生長(zhǎng)激素分泌。 5.疾病：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也會(huì)影響身高，需及時(shí)就醫(yī)診斷治療?？墒褂玫乃幬镉兄亟M人生長(zhǎng)激素、左甲狀腺素鈉片等，但藥物使用需遵醫(yī)囑。 總之，孩子個(gè)子矮不要過(guò)于焦慮，先找到原因，采取針對(duì)性措施。建議帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童內(nèi)分泌科就診，以便獲得專業(yè)的幫助。
2016-08-09 13:33
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孩子個(gè)子矮要看孩子的發(fā)育情況的， 孩子這個(gè)年齡還處于長(zhǎng)個(gè)的黃金時(shí)期，家長(zhǎng)要給予重視，合理的調(diào)理孩子的身體情況，幫助孩子良好的發(fā)育。
2016-08-09 13:33
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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孩子的身高，做調(diào)理是很有必要的，特別孩子現(xiàn)在還是長(zhǎng)身體的黃金階段，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能忽視。
2024-10-14 23:14
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