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長(zhǎng)雀斑可能由遺傳、光照、毒素積聚、內(nèi)分泌失調(diào)、生活習(xí)慣不佳等導(dǎo)致。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.遺傳：常染色體顯性遺傳，父母患病子女患病可能性大。
2.光照：日光照曬促使黑色素細(xì)胞產(chǎn)生過(guò)多黑色素。
3.毒素積聚：新陳代謝減緩，代謝物質(zhì)在體內(nèi)積聚。
4.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡影響黑素代謝。
5.生活習(xí)慣不佳：長(zhǎng)期睡眠不足、壓力大等。
了解長(zhǎng)雀斑的原因，有助于采取針對(duì)性措施預(yù)防和改善。

醫(yī)生建議：你好！該情況可以考慮是感冒建議你平時(shí)最好多飲水，少食辛辣的食物，同時(shí)服用抗炎以及清熱瀉火的藥物進(jìn)行治療，最好不要刮痧的。平時(shí)注意多點(diǎn)休息，要多喝水，少吃辛辣食物，多吃水果，以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗,多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不飲酒，不喝濃茶、咖啡祝你健康！

建議你平時(shí)最好多飲水，少食辛辣的食物，同時(shí)服用抗炎以及清熱瀉火的藥物進(jìn)行治療，最好不要刮痧的。

感冒上火嗓子疼這個(gè)是不可以刮痧的，一般刮痧風(fēng)寒感冒或者是體內(nèi)的寒濕較重采用比較好。