如何通過飲食預(yù)防白癜風(fēng)？飲食有何注意？
吃什么能預(yù)防白癜風(fēng)？要少吃什么？日常飲食注意什么？吃什么能預(yù)防白癜風(fēng)？要少吃什么？日常飲食注意什么？吃什么能預(yù)防白癜風(fēng)？要少吃什么？日常飲食注意什么？吃什么能預(yù)防白癜風(fēng)？要少吃什么？日常飲食注意什么？
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回答1
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李長恒 主任醫(yī)師
上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院
皮炎
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通過飲食預(yù)防白癜風(fēng)，要注意營養(yǎng)均衡，多吃富含微量元素、酪氨酸、礦物質(zhì)的食物，少吃辛辣刺激、富含維生素 C、發(fā)物等食物。日常飲食要規(guī)律、多樣化。 1. 多吃富含微量元素的食物：如動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果、貝類等，這些食物中的銅、鋅等微量元素有助于黑色素的合成。 2. 多吃富含酪氨酸的食物：像牛肉、豬肉、豆類、黑芝麻等，能為黑色素生成提供原料。 3. 多吃富含礦物質(zhì)的食物：例如黑木耳、海帶等，可增強(qiáng)身體免疫力。 4. 少吃辛辣刺激食物：如辣椒、花椒等，以免刺激皮膚，影響病情。 5. 少吃富含維生素 C 的食物：像柑橘、草莓、獼猴桃等，維生素 C 會(huì)抑制黑色素生成。 6. 少吃發(fā)物：如羊肉、海鮮等，可能會(huì)加重皮膚炎癥。 總之，飲食調(diào)整對(duì)于預(yù)防白癜風(fēng)有一定幫助，但不能完全依賴飲食。保持良好的生活習(xí)慣、避免皮膚損傷、減少精神壓力等也很重要。若發(fā)現(xiàn)皮膚異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2016-08-04 20:35
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回答2
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，很高興為您解答： 白癜風(fēng)預(yù)防應(yīng)做到以下幾點(diǎn)： 1、精神神經(jīng)因素，一定不要過度勞累，給自己太大的精神壓力 2、注意加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫 3、注意化學(xué)物品的使用，如橡膠手套。 4、白癜風(fēng)患者飲食應(yīng)注意 (1)注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。 (2)不吃或少吃辛辣，激發(fā)性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。 (3)平時(shí)多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。 (4)吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應(yīng)多吃田螺，河蚌等含銅食品。
2016-08-04 20:35
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回答3
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實(shí)習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好白癜風(fēng)的病因不明可能與遺傳自身免疫等因素有關(guān)系的 本病飲食上應(yīng)該多吃黑芝麻黑木耳豬肝等食物適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免精神壓力等情況
2024-10-14 18:05
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是白癜風(fēng)? 白癜風(fēng)是局部黑素細(xì)胞破壞引起的色素脫失的皮膚病，皮損為邊界清楚的皮膚白斑。臨床上較常見，以皮膚顏色減退、變白，境界鮮明，無自覺癥狀為特征。易診而難治，影響美容。本病可發(fā)生于任何年齡，男女發(fā)病大致相等，但以青年人多見，屬中醫(yī)“白癜”、“白駁風(fēng)”的范疇。 查看全文»
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楊柳
主任醫(yī)師 教授
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
擅長：中醫(yī)為主、中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚性病、乳腺病、外周血管病。對(duì)痤瘡 詳情»
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鞠強(qiáng)
主任醫(yī)師 副教授
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
擅長：痤瘡、銀屑病、白癜風(fēng)、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»
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蔡瑞康
主任醫(yī)師 教授
空軍特色醫(yī)學(xué)中心
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治療常見皮膚病，對(duì)濕疹、銀屑病、白癜風(fēng)、化妝品 詳情»
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