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臉上長小疙瘩可能由多種原因引起，如粉刺、過敏、濕疹等。若情況嚴重或持續(xù)不愈，建議及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
1.皮膚清潔保持臉部清潔，選擇溫和的洗面奶，每天清潔1-2次。
2.睡眠與作息保證充足睡眠，避免熬夜，有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3.飲食調(diào)整飲食清淡，少吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、青瓜等。
4.水分補充多喝水，促進新陳代謝，幫助排出體內(nèi)毒素。
5.情緒管理保持心情舒暢，避免煩躁焦慮。
6.藥物治療可在醫(yī)生指導下使用阿達帕林凝膠、維A酸乳膏等。
去除臉上的小疙瘩需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習慣，必要時使用藥物治療。

你好，這個考慮和天氣炎熱有關(guān)系，皮膚的汗腺分泌旺盛毛囊阻塞等引起的，暫時無需進行治療的，每天使用蘆薈膠涂抹緩解，一般過了夏天就好了，每天早晚潔面，注意防曬

你好，主要是皮脂腺分泌旺盛導致的、一般是不需要藥物的。 建議平時多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要避免辛辣刺激性食物。少用或不用化妝品，多用溫熱水清洗。一定注意不要擠，否則容易引起感染。