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日光性皮炎是一種因陽(yáng)光照射導(dǎo)致的皮膚急性炎癥反應(yīng)，癥狀多樣，包括紅斑、水腫、水皰、大皰、糜爛、瘙癢和燒灼痛等，嚴(yán)重時(shí)還可能引起發(fā)熱。應(yīng)對(duì)方法有預(yù)防、藥物治療、物理治療等。 1.癥狀表現(xiàn)：皮膚紅斑是常見(jiàn)癥狀，通常邊界清晰，顏色鮮紅。水腫會(huì)使皮膚腫脹，按壓有凹陷。水皰和大皰內(nèi)充滿(mǎn)液體，易破裂。糜爛會(huì)導(dǎo)致表皮破損，滲出組織液。瘙癢和燒灼痛影響患者生活質(zhì)量。 2.發(fā)病原理：陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)損傷皮膚細(xì)胞，引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，血管擴(kuò)張和炎性物質(zhì)釋放。 3.預(yù)防措施：避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出，外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘、寬邊帽、太陽(yáng)鏡等，涂抹防曬霜。選擇防曬產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)注意防曬指數(shù)和防水性能。 4.藥物治療：可外用爐甘石洗劑減輕瘙癢，糖皮質(zhì)激素乳膏如糠酸莫米松乳膏緩解炎癥。口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片能減輕過(guò)敏反應(yīng)。癥狀嚴(yán)重者可短期口服小劑量糖皮質(zhì)激素，如潑尼松片。 5.物理治療：冷敷可緩解癥狀，用冷毛巾或冰袋敷在患處，但要避免凍傷。 日光性皮炎雖然常見(jiàn)，但通過(guò)有效的預(yù)防和及時(shí)治療，多數(shù)患者癥狀能得到緩解?；颊邞?yīng)重視防護(hù)，出現(xiàn)癥狀及時(shí)就醫(yī)。

經(jīng)常參加戶(hù)外鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)、增強(qiáng)皮膚對(duì)紫外線(xiàn)的耐受能力

撐陽(yáng)傘或戴遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)袖衣、長(zhǎng)筒褲，著淺色服裝