肱骨外科頸骨折術后一月如何功能恢復
您好，醫(yī)生。我一月前摔傷，造成肱骨外科頸骨折，進行了手術治療，胳膊用繃帶彎曲懸吊著，現(xiàn)在在家療養(yǎng)。請問如何進行功能性恢復訓練？怎樣才能好的快一些？肱骨外科頸骨折后一月怎么辦？
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回答1
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，你現(xiàn)在可以在患肢不持重的情況下多做患肢各個關節(jié)的彎曲以及手指各個關節(jié)的彎曲活動，避免關節(jié)粘連肌肉萎縮就可以，肱骨外科頸股這個部位血液循環(huán)差，血液供應不足，骨折恢復比較慢慢些，恢復期間配合服用補氣補血，滋補肝腎，接骨續(xù)筋，通經(jīng)絡方面的接骨中藥治療，使你骨髓筋氣血等各方面得到調節(jié)，促進你補骨物質的吸收及骨細胞的生長，能幫助你骨折盡快愈合，減小后遺癥的發(fā)生。
2016-08-02 11:10
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回答2
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肖國文 主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
骨科
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肱骨外科頸骨折術后一月，可通過適當活動、物理治療、飲食調整、注意休息、定期復查等來促進恢復。 1.適當活動：在醫(yī)生指導下，進行簡單的關節(jié)屈伸活動，如緩慢屈伸肘部和肩部，每次 10 - 15 分鐘，每天 3 - 4 次，以增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。 2.物理治療：可采用熱敷、紅外線照射等物理療法，促進血液循環(huán)，減輕疼痛和腫脹。 3.飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 4.注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，給身體恢復提供良好環(huán)境。 5.定期復查：按照醫(yī)生要求定期復查 X 光片，了解骨折愈合情況，以便調整康復方案。 總之，肱骨外科頸骨折術后的恢復需要耐心和科學的方法?；颊咭獓栏褡裱t(yī)生的建議，逐步進行功能鍛煉和康復治療，以促進骨折的良好愈合和功能恢復。
2016-08-02 11:10
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回答3
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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您好， 建議您先到醫(yī)院去復查下，然后根據(jù)自身的情況來判斷是否需要到醫(yī)院進行康復治療，如果自身情況還好就在家經(jīng)常性的活動下胳膊腿按摩按摩就可以，如果情況不好就在醫(yī)院利用器械和中醫(yī)針灸來進行康復治療。
2024-10-15 03:33
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