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肝炎攜帶者通常指肝功能正常、無(wú)明顯癥狀，但體內(nèi)攜帶肝炎病毒的人群。需定期復(fù)查，關(guān)注身體變化。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.定期檢查：包括肝功能、病毒載量等，每3-6個(gè)月一次。
2.生活調(diào)養(yǎng)：保證充足睡眠，避免勞累；飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡。
3.避免感染源：不與他人共用牙刷、剃須刀等可能接觸血液的物品。
4.預(yù)防傳染：避免將病毒傳播給他人，如家庭成員應(yīng)接種疫苗。
5.謹(jǐn)慎用藥：許多藥物經(jīng)肝臟代謝，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，不必過(guò)度焦慮。
肝炎攜帶者要重視自身健康，遵循醫(yī)囑，做好日常防護(hù)和復(fù)查，如有異常及時(shí)治療。

病情分析:您好！您的情況是乙肝攜帶者，傳染性比較弱。指導(dǎo)意見:目前也沒(méi)有藥物可以治愈乙肝，建議你去查個(gè)肝功能，如果肝功能正常就好辦了，如果肝功能不好，則需要服藥保肝保肝降酶。平時(shí)要盡量飲食清淡，不抽煙喝酒，生活規(guī)律。

醫(yī)生建議：肝炎的狀況，是可以使用雞骨草肝炎顆粒，舒肝，清熱，利濕，祛黃。用于黃疸型和無(wú)黃疸型急性傳染性肝炎。雞飲食方面宜清淡為主，少吃生冷，難消化的食物。