老年人如何通過飲食增進(jìn)營養(yǎng)預(yù)防疾病
增進(jìn)營養(yǎng)。老年人應(yīng)注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預(yù)防發(fā)生與本病有直接或間接關(guān)系的各種疾病三類人易遭帶狀孢疹“偷襲”
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
三是腫瘤病人、患有紅斑狼瘡等自身免疫性疾病的人、長期大量使用激素等免疫制劑藥物的人，也易于感染帶狀皰疹
2016-08-01 19:11
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李開達(dá) 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
皮膚病科
-
老年人增進(jìn)營養(yǎng)預(yù)防疾病，要注重飲食均衡，包括攝入富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果等。具體有合理搭配、控制食量、選擇優(yōu)質(zhì)食材、注意烹飪方式、規(guī)律進(jìn)餐等方面。 1.合理搭配：保證每餐有主食、蛋白質(zhì)類食物（如豆制品、魚、蛋、瘦肉）、蔬菜和水果，以提供全面的營養(yǎng)。 2.控制食量：避免暴飲暴食，根據(jù)自身活動量和代謝情況，適量進(jìn)食，防止?fàn)I養(yǎng)過?；虿蛔恪?3.選擇優(yōu)質(zhì)食材：優(yōu)先挑選新鮮、天然、無添加的食物，如新鮮的瓜果蔬菜，減少加工食品的攝入。 4.注意烹飪方式：多采用清蒸、煮、燉等健康的烹飪方法，減少油炸、油煎等高油高脂的烹飪方式。 5.規(guī)律進(jìn)餐：定時定量進(jìn)餐，有助于維持胃腸功能正常，促進(jìn)營養(yǎng)吸收。 老年人通過科學(xué)合理的飲食增進(jìn)營養(yǎng)，能夠增強體質(zhì)，預(yù)防多種疾病。但同時也要結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\動和良好的生活習(xí)慣，如有身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
2016-08-01 19:11
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
-
二是工作緊張、長期熬夜的人易受帶狀皰疹的“偷襲”
2024-10-14 23:54
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是帶狀皰疹? 帶狀皰疹(herpes zoster)是由病毒感染所致的一種神經(jīng)皮膚性疾病，最突出的臨床特點為成簇的水皰疹沿周圍神經(jīng)排列成帶狀，伴劇烈的神經(jīng)痛。多發(fā)生于50歲以上的老年人。Ragozzino認(rèn)為，一般人群在一生中患帶狀皰疹的危險性為10%～20%。人一生中一般只發(fā)生一次帶狀皰疹，而少數(shù)免疫缺陷患者可在同一區(qū)域發(fā)生第二次帶狀皰疹，極少數(shù)還可發(fā)生第三次。 查看全文»
-
-
可耐
療效：本品主要用于免疫缺陷者（如艾...
-
-
轉(zhuǎn)移因子膠囊
療效：<p>用于治療病毒性感染和自...
